Wanneer moet ik naar de dokter?
Niet elke griep medische behandeling vereist. In de meeste gevallen zijn de symptomen zeer uitgesproken, maar ze kunnen dienovereenkomstig worden verlicht als de patiënt consequent rust en andere maatregelen in acht neemt. Als er echter onzekerheden zijn of als de symptomen na enkele dagen niet verminderen, moet een arts worden geraadpleegd . Een regelmatige controle van de lichaamstemperatuur is ook erg belangrijk, omdat bij een sterke, snelle stijging onmiddellijk een arts moet worden geraadpleegd. Een arts moet altijd worden geraadpleegd als griep komt voor op jonge leeftijd of op hoge leeftijd. Tijdens de behandeling moet ook een arts worden geraadpleegd zwangerschap.
Andere alternatieve vormen van therapie
Een mogelijke alternatieve therapievorm voor invloed is een verandering in dieet, dat bedoeld is om het lichaamseigen lichaam te activeren en te reguleren immuunsysteem. In dit verband moet de vermindering van de consumptie van vlees en vis, evenals van eieren, melk en kaas, van bijzonder belang zijn. Zoet voedsel, zoals baby's met chocolade of gelei, moet ook worden vermeden.
Specerijen die bijzonder geschikt zijn, zijn oregano, kurkuma, kaneel en kruidnagel. In het geval van een acute griepwordt veel soep aanbevolen, bijvoorbeeld warme kip of groentebouillon. Bij griep zijn ook verschillende preparaten van de Schüssler-zouten geschikt voor behandeling. Voor dit doel worden de Schüssler-zouten geselecteerd op basis van de heersende symptomen.
- Het vermijden van dierlijke producten zou in het voordeel moeten zijn van fruit, groenten en noten.
- Als hoofdpijn en pijnlijke ledematen de overhand hebben, Ferrum-fosforicum in potentie kan D12 worden ingenomen.
- If koorts komt veel voor, kalium fosforicum in de potentie D6 wordt aanbevolen.
- Als de griep aan het afnemen is, kalium chloratum D6, evenals kaliumsulfuricum met de potentie D6, kunnen dit proces ondersteunen en versnellen.
Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen?
Tegen griep zijn er tal van huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt. Deze omvatten voornamelijk warme kippensoep en het drinken van hete thee. Warme kippensoep bevat ook veel eiwitten die een regulerende en ondersteunende werking hebben op de immuunsysteem.
Voor het aanbrengen van thee zijn talloze soorten thee geschikt. Speciaal aanbevolen zijn lindebloesem en kamille thee, maar ook gemberthee of kant-en-klare mengsels, die in drogisterijen kunnen worden gekocht. Kamille thee bevat bijvoorbeeld verschillende ontstekingsremmende ingrediënten.
Daarnaast zorgt het regelmatig drinken van hete thee ervoor dat de slijmvliezen worden bevochtigd, wat weer een positief effect heeft op de immuunsysteem. Als je last hebt van hoesten en keelpijn is gorgelen ook geschikt bij invloed. Het leidt tot een lokale opwarming in de omgeving van de keel en dus om verlichting te bieden van elk pijn dat kan voorkomen. Echter, als slikproblemen tegelijkertijd voorkomen, moet gorgelen worden vermeden.
- Rust en ontspanning, evenals voldoende bedrust
- Voldoende vloeistof- en warmtetoevoer
Alle artikelen in deze serie:
