Wanneer moet ik naar de dokter?
Niet elk geval van diarree moet worden behandeld door een arts. Vaak zijn de onderliggende oorzaken onschadelijk, bijvoorbeeld stress of bedorven voedsel als trigger. Als er echter geen verbetering is in het diarree binnen een paar dagen is een bezoek aan een dokter sterk aan te raden. Een arts moet ook eerder worden geraadpleegd als er verdere zogenaamde waarschuwingssymptomen optreden. Deze omvatten bijvoorbeeld koorts en een mengsel van bloed in de diarree.
Andere alternatieve vormen van therapie
Een andere mogelijke alternatieve therapievorm is het gebruik van Schüssler-zouten. In dit geval worden verschillende remedies aanbevolen, afhankelijk van het type diarree. Een bekend recept is om een bepaald mengsel van verschillende stoffen te nemen. Deze bevatten een eetlepel wonderolie, citroensap, evenals zwarte thee en wat poeder van een nootmuskaat.
Het hele ding moet twee keer per dag ongezoet worden gedronken. Dit bevordert de uitscheiding van mogelijke infectieuze pathogenen uit de darmen. Alternatief, helende aarde kan ook worden gedronken opgelost in water. Dit zorgt ervoor dat de vloeistof die niet in de darm kan worden opgenomen, wordt gebonden.
- Het Schüssler-zout Natrium chloratum wordt aanbevolen voor diarree die waterig en slijmerig is.
- Als de diarree echter nogal kruimelig is, kan de Ferrum-fosforicum zou gebruikt moeten worden.
- Natrium fosforicum wordt aanbevolen in geval van een zure ontlastingsgeur.
- Indien begeleidend buikkrampen zijn toegevoegd, Magnesium fosforicum is geschikter.
Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen?
Er zijn tal van huismiddeltjes die kunnen helpen tegen diarree. Een belangrijk punt is de voldoende aanvoer van vloeistof. Dit kan bijvoorbeeld door regelmatig thee te drinken.
Dit compenseert het gebrek aan water dat wordt veroorzaakt door diarree en wordt vaak onderschat. Afhankelijk van het soort thee kunnen er ook andere positieve effecten aan worden toegevoegd. Kamille en pepermunt hebben actieve ingrediënten die een remmende werking hebben op de ontstekingsprocessen in het maagdarmkanaal.
Zwarte thee bevat de zogenaamde looistoffen, die de ontlasting in de darmen verdikken en zo bovendien het vochttekort tegengaan. Venkel thee ontspant de spieren van de darmen. Als alternatief kan ook groentebouillon worden gedronken.
De bouillon brengt de verstoorde elektrolyt in evenwicht evenwicht en heeft ook een kalmerend effect op de spijsverteringskanaal in warme vorm. Appels kunnen ook helpen bij diarree. De geraspte vorm van de appel is hiervoor bijzonder geschikt.
Voor consumptie moet de appelwrijf ongeveer een kwartier rusten, zodat de actieve ingrediënten zich kunnen ontvouwen. Dit zijn zogenaamde pectines, die overtollig water in de darm binden en zo de ontlasting verdikken.
Alle artikelen in deze serie:
