Waar kan ik hulp vinden?
Zoals reeds vermeld, dient de reddingsdienst of de politie onmiddellijk geïnformeerd te worden als de betrokkene in acuut gevaar verkeert. Als de situatie niet acuut is, moet een gesprek met de betrokken persoon de eerste stap zijn. Bij suïcidale gedachten kan men eerst contact opnemen met de huisarts, die de eerste maatregelen kan nemen en vooral een psychotherapeut of psychiater in de privépraktijk.
U kunt natuurlijk ook zelf een afspraak maken, maar de huisarts is het eerste aanspreekpunt. Het verschil tussen een psychiater en een psychotherapeut is dat de psychiater een dokter is en daarom niet alleen aanbiedt psychotherapie maar ook medicamenteuze therapie. Een ander aanspreekpunt bij concreter suïcidaal gedrag is de eerste hulp van een psychiatrische kliniek.
Daar kan acute hulp worden geboden en, indien nodig, een intramurale opname worden aangeboden. Het is ook belangrijk om te weten dat familieleden mogelijk ook hulp nodig hebben. Hiervoor zijn bijvoorbeeld zelfhulpgroepen voor familieleden van mensen met psychische aandoeningen geschikt. Psychotherapeutisch advies of ondersteuning kan ook nuttig zijn. Lees hier wat er werkelijk gebeurt tijdens psychotherapie.
Gedwongen ziekenhuisopname
Bij onvrijwillige opname wordt de patiënt tegen zijn wil naar een gesloten psychiatrische afdeling gebracht en moet daar een bepaalde tijd blijven. Een dergelijke ingrijpende maatregel kan worden overwogen als er acuut gevaar voor zichzelf of voor anderen bestaat. In eerste instantie moet dan vrijwillige toelating worden aangeboden. Als de betrokkene het echter niet eens is, wordt gedwongen opname overwogen. Afhankelijk van de federale staat is dit 12 tot 24 uur geldig; voor langere periodes moet een rechter beslissen of een verdere gedwongen plaatsing gerechtvaardigd is.
Wat moet je als familielid aanspreken?
Als familielid moet u niet bang zijn om zelfmoord aan de orde te stellen. Dit kan de getroffenen helpen en hen aanmoedigen om hulp te zoeken. Indien mogelijk moet men zich afvragen of de getroffen persoon al nauwkeurige plannen of voorbereidingen heeft getroffen om zichzelf van het leven te beroven.
Een zelfmoordpoging die al heeft plaatsgevonden, verhoogt ook de kans op verdere pogingen. In dit geval moet men onmiddellijk handelen en professionele hulp zoeken. Het is niet nodig om de redenen voor deze gedachten te analyseren of veel advies te geven, het familielid kan en kan het niet vervangen psychiater of psychotherapeut.
Luisteren en helpen bij het vinden van hulp is ook een zeer belangrijke bijdrage. Het is echter ook belangrijk om rekening te houden met de eigen beperkingen. Als u overweldigd bent door de gesprekken of de situatie, moeten familieleden ook voor zichzelf hulp zoeken. Zelfmoord is een moeilijk onderwerp en kan voor alle betrokkenen zeer stressvol zijn.
Alle artikelen in deze serie:
