Profylaxe (preventie)
Omdat een fysiologisch verloop van de menstruatiecyclus voornamelijk afhankelijk is van hormonen en een verstoring van het hormonale evenwicht kan leiden tot menstruatiestoornissenmoeten factoren die het hormonale evenwicht verstoren worden voorkomen. Deze omvatten stress, ongezonde voeding, rokenonvoldoende fysieke activiteit, onvoldoende en onregelmatige slaap. Normale menstruatiebloedingen worden eumenorroe genoemd en hebben een cyclus van 25 tot 31 dagen.
Tijdens de cyclus duurt de menstruatie ongeveer 3 tot 6 dagen en de hoeveelheid bloeding is ongeveer 50 tot 150 ml per dag. Menorragie en brachymenorroe worden beschouwd als aandoeningen van de bloedingstijd. Menorragie verwijst naar langdurige menstruatiebloedingen.
De menstruatiecyclus blijft hetzelfde, maar het bloeden duurt langer dan zeven dagen. De intensiteit van de bloeding wordt ook verhoogd. Brachymenorroe is de verkorte menstruatie.
Het betekent dat het bloeden slechts enkele uren tot 2.5 uur duurt. De intensiteit van de bloeding is normaal tot verminderd. Hypermenorroe en hypomenorroe worden beschouwd als stoornissen van bloedingssterkte (type anomalie).
Overmatige menstruatiebloedingen worden hypermenorroe genoemd. De menstruatiecyclus en de bloedingstijd blijven hetzelfde, met een bloedingsintensiteit van meer dan 150 ml per dag. Bij hypomenorroe treedt een zwakke bloeding op.
Ook hier blijven de cyclus en de bloedingstijd hetzelfde. De intensiteit van de bloeding is echter minder dan 50 ml per dag. Stoornissen in de bloedingsfrequentie (tempo-anomalieën) omvatten polymenorroe en oligomenorroe.
Polymenorroe verwijst naar onregelmatige of vaak verkorte menstruatiecycli. De bloedingstijd blijft hetzelfde, maar de menstruatiecyclus is minder dan 25 dagen en de bloedingintensiteit is verhoogd, normaal of verminderd. Af en toe zijn er twee menstruaties per maand.
Bij oligomenorroe is de menstruatiecyclus sterk verlengd (> 35 dagen). De bloedingstijd blijft hetzelfde en de bloedingintensiteit wordt ook verhoogd, normaal of verminderd. Bijkomende bloeding, zoals metrorragie en postcoïtale bloeding, tellen ook als menstruatiestoornissen.
In deze gevallen treedt bloeding buiten de menstruatie op in de loop van de cyclus. Bij metrorragie (spotting) vindt extra spotting plaats één of twee dagen ervoor of erna menstruatie. De intensiteit van de bloeding is laag.
Bij postcoïtale bloeding treedt bloeding op na geslachtsgemeenschap. Een andere menstruatiestoornis is amenorroe, waar menstruatie stopt volledig. Hier maken we onderscheid tussen primaire en secundaire amenorroe.
Bij primaire amenorroe is het zo dat een meisje in de loop van haar 16e jaar nog steeds niet menstrueert. En bij secundaire amenorroe treedt de menstruatieperiode niet langer dan drie maanden op, hoewel een normale menstruatiecyclus al is begonnen.
