Profylaxe
Om te voorkomen dat metatarsalgie, is het aan te raden om geschikt schoeisel te dragen. Dit betekent dat de schoen een zool moet hebben die zo goed en veerkrachtig mogelijk is. Voor reguliere sporten moeten inlegzolen worden gebruikt die zich optimaal aanpassen aan de vorm van de voet. Voor vrouwen is het vooral belangrijk om het dragen van hoge hakken of sandalen zonder zoolprofiel zoveel mogelijk te vermijden of te minimaliseren.
Prognose
De prognose voor metatarsalgie is meestal erg goed. Metatarsalgia wordt vaak aangegeven door onjuist schoeisel en de daaruit voortvloeiende onjuiste belasting van de voet en kan daarom gemakkelijk worden geëlimineerd door van schoenen te wisselen. Als de metatarsalgie echter geavanceerder is en dus een operatie noodzakelijk is, komen de problemen vaker voor en pijn kan zelfs opnieuw optreden als gevolg van de verandering in de voet als gevolg van de operatie. In dit geval is de prognose nog steeds goed, maar niet zo goed als wanneer alleen conservatieve therapie nodig is.