Fever ondersteunt over het algemeen het werk van de immuunsysteem in de strijd tegen ziekteverwekkers. De toegenomen hitte zet stofwisselingsprocessen op gang, die kunnen helpen bij de afweer tegen ziekten. Dat is de reden koorts komt voor bij bijna alle infecties en ontstekingen. Maar hoe meet je een koorts correct? Waar moet u een temperatuur opnemen en welke soorten koortsthermometers zijn er? U kunt het hier lezen.
Koorts correct meten
Licht verhoogde temperaturen gedurende één tot twee dagen worden over het algemeen als onschadelijk beschouwd. Als de temperatuur echter boven de 39 graden Celsius stijgt of uiterlijk na twee dagen niet daalt, moet u een arts raadplegen - vooral als er andere ziekteverschijnselen optreden. Voorwaarde is echter dat het lichaam niet al verzwakt is door andere ziekten. Het is belangrijk om regelmatig de koorts te meten om het ziekteverloop goed te kunnen inschatten. Maar welke methode en welk apparaat zijn geschikt? Hieronder zullen we u kennis laten maken met verschillende methoden om koorts te nemen.
Meetmethoden in één oogopslag
Hier vind je verschillende methoden en apparaten om een temperatuur op te nemen. Bij het kiezen is het belangrijk om de voor- en nadelen af te wegen:
- Elektronische koortsthermometers zijn gemakkelijk af te lezen, meten snel en kosten niet veel, maar hebben wel een batterij nodig.
- Ook in het digitale tijdperk bieden glazen thermometers een goed alternatief in termen van meetnauwkeurigheid. Tegenwoordig zijn er glazen thermometers met een niet-giftig metaalmengsel. Dergelijke meetvloeistoffen worden met elkaar vermengd uit gallium, indium en tin en werken net zo nauwkeurig als het giftige kwik, dat voorheen werd gebruikt in koortsthermometers. Het nadeel: glazen koortsthermometers zijn bijzonder hygiënisch en gemakkelijk schoon te maken, maar niet onbreekbaar.
- Oorthermometers meten de temperatuur via de Infrarood straling uitgezonden in de gehoorgang. De straling geeft daarbij vrij nauwkeurig de temperatuur in het lichaam weer. Met meettijden in het onderste tweede bereik zijn de apparaten erg snel. Een voorwaarde hiervoor is echter dat de sondetip nauwkeurig is geplaatst, wat het beste wordt bereikt wanneer de gehoorgang wordt uitgerekt door voorzichtig aan het oor te trekken.
- Sensorthermometers (bijvoorbeeld voorhoofdthermometer) bepalen de temperatuur relatief snel en hygiënisch bij het rollen over de huid oppervlakte. Voorhoofd en slaapgebied worden beschouwd als goede meetlocaties voor infraroodmetingen, de gegevens zijn niet altijd betrouwbaar, omdat het relatief gemakkelijk is om meetfouten te maken.
- Handig voor kinderen tot twee jaar zijn de fopspeenthermometers. Net als voorhoofd- en patchthermometers werken de fopspeenthermometers echter niet erg nauwkeurig en worden daarom niet aanbevolen. De metingen bieden echter in ieder geval een keuzehulp voor ouders of een bezoek aan de dokter aangewezen is.
Waar moet je een temperatuur nemen?
Vooral ouders van kinderen, maar ook volwassenen vragen zich vaak af waar ze het beste een temperatuur kunnen opnemen: in de mond, onder de oksel of rectaal? Hier is wat u moet weten:
- Omdat de meest informatieve koortstemperatuur in principe alleen in het lichaam kan worden gemeten - wat overeenkomt met de zogenaamde kerntemperatuur - wordt rectale koortsmeting als de meest nauwkeurige methode beschouwd. Het kan ook worden gebruikt bij kinderen en geagiteerde patiënten als ze tijdens de meting niet alleen worden gelaten. De rectaal gemeten temperaturen zijn ongeveer 0.4 graden Celsius hoger dan die in de mond of onder de oksel.
- Gemeenschappelijk is ook de sublinguale meting (onder de tong Hiervoor wordt de thermometer zo ver terug in de mond mogelijk onder de linker- of rechterkant van de tong. De mond moet worden gesloten en nee koud of warme dranken of voedsel moeten van tevoren zijn ingenomen. Ongeschikt is de methode bij verstopte neus en hoesten, verwarde mensen en kleine kinderen, omdat ze op de thermometer bijten.
- Temperatuurmeting in de oksel vereist een lange meettijd tot wel acht minuten. Dit geldt ook voor de temperatuurmeting in de lies.
Koortsmeting: waar moet u op letten?
Gedurende de dag fluctueert de lichaamstemperatuur als gevolg van verschillende metabolische activiteiten. Het is het laagst in de vroege ochtenduren en het hoogst in de late namiddag en vroege avond. Bij vrouwen stijgt de lichaamstemperatuur ook een tot twee dagen later met een halve graad Celsius ovulatieDit zijn allemaal factoren waarmee bij het meten van koorts rekening moet worden gehouden, aangezien de overgangen tussen de afzonderlijke koortsbereiken in stappen van tienden van graden plaatsvinden. Zo wordt een aflezing van 39.0 graden nog steeds als matige koorts beschouwd, terwijl 39.1 al als hoge koorts wordt beschouwd: dit toont aan dat temperatuurgradiënten belangrijker zijn dan individuele aflezingen.