Het doneren bloed duurt slechts een paar minuten - na de eerste registratie en aanmelding. Lees wat u kunt verwachten als u doneert bloed en waarvan u op de hoogte moet zijn voor en na het doneren van bloed hieronder.
Waar moet u op letten voordat u bloed doneert?
Op de dag van bloed donatie, je moet veel drinken (ongeveer 2.5 tot 3 liter). Al vanaf de dag ervoor moet u vette voedingsmiddelen vermijden en alcohol Pas echter op dat u niet op een lege plek doneert maag: Uw laatste maaltijd had niet langer dan vier uur geleden mogen zijn.
Het is ook het beste om hiervan af te zien roken ten minste vier uur voor het schenken, aangezien sigaretten de kwaliteit van de bloed plasma. Oefening voor het doneren is ook niet aan te raden.
Bloeddonatieprocedure
Op de dag van de bloed donatie, neem wat tijd mee - je zou minstens een uur moeten rekenen, en iets meer voor de eerste donatie. Bloeddonaties verlopen doorgaans als volgt:
- Registratie: Een officieel persoonlijk document (ID, paspoort, rijbewijs) en (indien aanwezig) het bloeddonorpaspoort is vereist. Om te beantwoorden staat dan een donorvragenlijst op volksgezondheid geschiedenis.
- Medisch onderzoek: een persoonlijk gesprek met de arts en een korte volksgezondheid check, waar bloeddruk en pols worden gemeten.
- Hemoglobine check: het bloedpigmentniveau en de lichaamstemperatuur worden bepaald om informatie te geven over uw vermogen om te doneren.
- Bloedafname: tijdens de bloedafname, die ongeveer tien minuten duurt, stroomt een halve liter bloed in de aangebrachte bloedzak.
- Bloeddonorpas: een nieuwe donor leert zijn bloedgroep- en bloedgroepkenmerken wanneer hij zijn bloeddonor- en slachtofferpaspoort ontvangt. Dit duurt ongeveer drie weken.
Waarop moet u letten na het doneren van bloed?
Nadat u bloed heeft gedoneerd, moet u er ook voor zorgen dat u voldoende drinkt make-up voor uw verlies. Eet iets en rust nog minstens tien minuten onder begeleiding ter plaatse om je te versterken circulatie Het is raadzaam om minimaal 30 minuten te wachten voordat u gaat rijden en gedurende minimaal vier uur geen sigaretten meer op te halen.
Verder dient u zich te onthouden van sportactiviteiten of een bezoek aan de sauna.
Binnen een paar dagen zullen de meeste componenten van uw bloed worden geregenereerd - alleen de rode bloedcellen hebben ongeveer twee maanden nodig om volledig te worden geregenereerd.
Wat heb ik persoonlijk aan het doneren van bloed?
Voor degenen die nog steeds niet zeker weten of ze echt bloed moeten doneren, zijn hier vier redenen waarom bloed doneren zinvol is. Bloed doneren levert u:
- Het trotse gevoel iemand in een moeilijke levenssituatie te hebben geholpen.
- Je eigen volksgezondheid check, want het bloed wordt bij elke donatie getest op ziekten. Als er een opvallende bevinding is, wordt u hiervan op de hoogte gesteld.
- De vrije bepaling van uw eigen bloedgroep.
- Versnelde regeneratie van bloedbestanddelen (met regelmatige bloed donatie) helpt blessures of ziektes sneller te overwinnen.
Overigens is het naast het doneren van volbloed ook mogelijk om te doneren bloedplaatjes of plasma (bloedplasma).
