Helende klei: effect
Er wordt gezegd dat helende aarde verschillende gezondheidsbevorderende eigenschappen heeft:
Ontgifting: Door zijn fijne structuur heeft helende klei een hoog vermogen om stoffen op het oppervlak te accumuleren (adsorptie) of te absorberen (absorptie). Hierdoor kan het bijvoorbeeld talg en vuil op de huid en het haar binden, maar ook schadelijke stoffen uit het lichaam verwijderen als onderdeel van ontgifting of darmreiniging.
Neutralisatie van maagzuur: De carbonaatzouten in geneeskrachtige klei zouden er een natuurlijk maagzuur van maken dat maagzuur bindt en neutraliseert bij brandend maagzuur of andere zuurgerelateerde maagklachten.
Ontstekingsremmend: Vanwege de antibacteriële en ontstekingsremmende werking zou genezende klei acne, huidontstekingen (zoals zonnebrand, insectenbeten of eczeem) en gewrichtsontstekingen verlichten.
Middel tegen diarree: Genezende klei bindt water en wordt daarom beschouwd als een natuurlijk middel tegen diarree.
Sommige fabrikanten van geneeskrachtige kleiproducten beweren ook dat geneeskrachtige klei cholesterol uit voedsel bindt, kan helpen tegen cellulitis en histamine-intolerantie en de jeuk verlicht die wordt veroorzaakt door neurodermitis of psoriasis.
Gezonde werking van geneeskrachtige klei niet bewezen
Aan de andere kant hebben mensen positieve ervaringen met het genezen van aarde, waarvan sommige al eeuwenlang in de volksgeneeskunde worden gebruikt. De minerale aarde wordt als goed verdragen beschouwd. Iedereen die het wil uitproberen om huidonzuiverheden of maag-darmproblemen te verlichten, hoeft geen ongezonde effecten te verwachten. Mensen met aanhoudende en ernstige klachten moeten echter altijd medisch advies inwinnen.
Het effect van helende klei hangt ook af van de samenstelling. Uit onderzoek blijkt dat geneeskrachtige klei met het kleimineraal smectiet diarree bij kinderen met één dag kan verminderen. Het is nog niet duidelijk of dit ook geldt voor helende klei met löss of het kleimineraal kaoliniet.
Ingrediënten van helende klei
De ingrediënten van geneeskrachtige klei omvatten voornamelijk kwartsstof, veldspaat (een silicaatmineraal) en calciet (calciet). Afhankelijk van de geografische oorsprong bevat helende klei verschillende hoeveelheden mineralen zoals calcium-, magnesium- en natriumzouten, aluminium, ijzer en kalium.
Helende aarde: Toepassingsgebieden
Helende aarde kan uitwendig worden gebruikt – bijvoorbeeld bij huidoneffenheden, jeuk of ontstekingen – en inwendig – bijvoorbeeld om maag-darmklachten te behandelen.
Uitwendig gebruik van geneeskrachtige klei
- Acne, ontstoken puistjes
- Vette en onzuivere huid
- Spier- en gewrichtsklachten (zoals reumagerelateerde gewrichtsontstekingen en jicht)
- Sportblessures (zoals blauwe plekken, kneuzingen, verstuikingen)
- Ontsteking van de huid (bijvoorbeeld door zonnebrand, insectenbeten, eczeem, huiduitslag)
- Jeuk (bijvoorbeeld neurodermitis of psoriasis)
- cellulite
- Oppervlakkige flebitis
De instructies voor het gebruik van sommige genezende kleipreparaten bevelen zelfs de behandeling van etterende wonden en treurzweren aan. Vanuit medisch oogpunt is dit echter niet aan te raden:
Helende klei is niet steriel en is niet goedgekeurd als medicijn voor wondtherapie. Door de poederachtige consistentie droogt het poeder de wond uit, kan het aan elkaar klonteren en de vorming van nieuw weefsel belemmeren. Om wonden optimaal te laten genezen, hebben ze een vochtige omgeving nodig.
Gedetailleerde informatie over dit onderwerp kunt u lezen in het artikel “Wondgenezing”.
Intern gebruik van helende klei
Sommige geneeskrachtige kleiproducten zijn goedgekeurd als medicijn voor
- Maagzuur,
- zuurgerelateerde maagklachten en
- diarree.
Daarnaast wordt helende klei gebruikt voor de ondersteunende behandeling van diverse maag-darmklachten, bijvoorbeeld:
Genezende klei wordt ook beschouwd als een natuurlijk middel tegen gastritis. Een therapeutisch effect op gastritis is echter niet bewezen.
Gedetailleerde informatie over de behandeling van constipatie – inclusief huismiddeltjes – vindt u in het artikel “Constipatie”.
Er wordt ook gezegd dat genezende klei cholesterol uit voedsel bindt. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat genezende klei het cholesterolgehalte in het bloed verlaagt.
Omdat helende klei ook stofwisselingsproducten, gifstoffen of vetten uit voedsel zou binden, raden fabrikanten het aan als middel voor darmreiniging, darmreiniging, zuivering en ontgifting. De werking van dergelijke detoxproducten, die het lichaam ontgiften, is nog niet wetenschappelijk bewezen. Overeenkomstige reclameclaims zijn daarom niet-ontvankelijk – zelfs in het geval van geneeskrachtige klei. In plaats daarvan verwijdert het lichaam schadelijke stoffen via de lever en de nieren.
Er is ook geen wetenschappelijk betrouwbaar bewijs dat genezende klei helpt bij gewichtsverlies of tegen histamine-intolerantie.
Laat een verhoogd cholesterolgehalte, zuurgerelateerde maagklachten, prikkelbaredarmklachten, gastritis en aanhoudende diarree altijd eerst door een arts onderzoeken. Als zuigelingen en kleine kinderen last hebben van diarree is een bezoek aan de dokter ook altijd aan te raden!
Helende klei: correct gebruik
Gebruik geen helende klei inwendig als in de instructies op de verpakking staat dat het alleen voor uitwendig gebruik is!
Voor uitwendig gebruik mengt u het helende kleipoeder met leidingwater tot een homogene brij (een zogenaamde peloid). Breng dit op de huid aan, bijvoorbeeld als genezend kleimasker tegen huidonzuiverheden, of gebruik het om een kompres te bereiden (bijvoorbeeld tegen sportblessures). Voor meer gedetailleerde informatie over dosering en toepassing verwijzen wij u naar de instructies op de verpakking of in de bijsluiter.
Om het haar voorzichtig te reinigen en te versterken, kun je genezende klei mengen met andere ingrediënten (zoals honing of olie) om er een shampoo van te maken. Om je gezicht en lichaam te reinigen kun je een waslotion maken van bijvoorbeeld geneeskrachtige klei, crème en honing.
Voor inwendig gebruik kunt u het poeder in water roeren of helende klei in de vorm van capsules of korrels doorslikken. In de regel raden fabrikanten aan om 's morgens op een lege maag helende klei in te nemen,' s avonds voor het naar bed gaan en, indien nodig, een half uur voor of na het eten.
Lees de verpakking of bijsluiter om te zien hoe u het betreffende helende kleipreparaat correct inneemt, welke dosering wordt aanbevolen en waar u verder rekening mee moet houden.
Genezende klei: bijwerkingen
Genezende aarde wordt als goed verdragen beschouwd.
Allergische reacties zijn zeldzaam, maar mogelijk bij extern gebruik van genezende klei. Anders zijn er geen andere ongewenste effecten te verwachten.
Bij inwendig gebruik (vooral bij geneeskrachtige kleicapsules) wordt er af en toe te weinig vloeistof bij gedronken. Dit kan leiden tot darmobstructie. Als de getroffenen daarna echter veel vocht drinken, wordt de darm over het algemeen weer doorlaatbaar.
In zeer zeldzame gevallen kan chronische inname van hoge doses leiden tot nierontsteking als gevolg van de silicaten die het vaak bevat.
Het is daarom essentieel dat u de aanbevelingen van de fabrikant opvolgt met betrekking tot de dosering en gebruiksduur van uw genezende kleipreparaat.
Helende klei: zwangerschap en borstvoeding
Vrouwen moeten hun arts om advies vragen voordat ze genezende klei gebruiken tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding. Hoewel een schadelijk effect onwaarschijnlijk wordt geacht, is dit nog niet voldoende onderzocht. Aanstaande moeders moeten ook de voorzorg nemen om geneeskrachtige klei met een hoog aluminiumgehalte te vermijden.
Genezende klei: interacties
Neem helende klei niet samen met medicijnen. Veel geneeskrachtige stoffen worden door de minerale klei in het spijsverteringskanaal opgenomen en komen daardoor niet in de bloedbaan en dus in het lichaam terecht.
Genezende klei: Doseringsvoorschriften
Geneesmiddelen gemaakt van geneeskrachtige klei zijn vrij te koop en te koop in drogisterijen of supermarkten. Sommige preparaten voor inwendig gebruik (bijvoorbeeld tegen diarree en brandend maagzuur) zijn geregistreerd als geneesmiddel en kunnen daarom alleen in de apotheek worden gekocht.
