Handmatige lymfedrainage

De zogenaamde weefselvocht drainage beschrijft het verwijderen van vloeistoffen - de lymfe - uit het lichaamsweefsel. Het systeem wordt gestimuleerd door bepaalde zachte grepen op de huid en het transport wordt ondersteund. De weefselvocht vatensysteem dient het lichaam om te verwijderen bacteriën, vreemde stoffen, afbraakproducten en grote eiwitmoleculen uit het weefsel.

Dit wordt gedaan door de kleine vertakte lymfevaten schepen blind beginnend in het weefsel, waar ze de bovengenoemde stoffen absorberen, vervolgens overgaan in grotere paden en het transporteren weefselvocht weg. Het is dus geen gesloten circuit zoals de bloed vat systeem. De lymfekanalen zijn tussen de lymfeklieren, die de taak hebben om de vloeistof te zuiveren zoals in een filter.

De grootste en belangrijkste opeenhopingen van lymfeklieren bevinden zich in de achterkant van de knie, de lies, de oksels, de ellebogen en de nek. De gezuiverde lymfe stroomt uiteindelijk terug in de bloed door de zogenaamde veneuze hoek net voor rechts hart-, Waar het lymfestelsel stroomt in. Driekwart van de door het lichaam opgenomen vloeistof wordt door de linkerzijde opgenomen ader hoek en een kwart naar rechts.

De veneuze hoek bevindt zich in het voorste schoudergebied en wordt gevormd door twee aders, de interne halsader ader en de subclavia ader - de sleutelbeenader. De kleine lymfe schepen die in het weefsel beginnen, bevinden zich in de eerste huidlaag - net onder het oppervlak van het lichaam. Om hier een effect te bereiken, wordt er zeer lichte druk uitgeoefend.

De lymfe stroomt naar binnen het lymfevatenstelsel richting de hart-, dwz tegen de zwaartekracht in. Om te voorkomen dat de vloeistof weer terug zakt, zijn in de schepen. Deze structuur is vergelijkbaar met de aderen, die ook de bloed terug naar de hart- tegen de zwaartekracht in.

Een ander mechanisme dat de lymfe ondersteunt in zijn opwaartse stroming is de zogenaamde spierpomp. Door beweging en de daaruit voortvloeiende verandering in spiervorm wordt de vloeistof verder gepompt. Het pulseren van de slagaders heeft een vergelijkbaar transportbevorderend effect. Diep ademhaling ondersteunt ook de lymfestroom, aangezien dit een onderdruk in het lichaam creëert, die werkt als een afzuiging op het vaatstelsel.