Groeipijn: wanneer 'opgroeien' pijn doet

Pijn tijdens de groei wordt vaak niet echt serieus genomen bij kleuters en schoolgaande kinderen. Maar ze zijn niet denkbeeldig, maar moeilijk te herkennen. Meestal beginnen de aanvallen 's avonds, wanneer het kind hoort te slapen. Hij of zij huilt en beweert ongeveer 10 tot 15 minuten dat hij of zij heeft pijn in de knieën, enkels of armen. Deze fase duurt ongeveer twee weken. Daarna is het weer een half jaar stil met het “kindertheater”. Is dit een oplichterij of een ernstig probleem?

Diagnose vereist ervaring

Veel studieboeken vermelden niet groeipijn helemaal of slechts een paar regels aan de klachten besteden. Toch is het probleem niet ongewoon. Een kwart tot de helft van alle kinderen tussen de vijf en tien jaar heeft er af en toe last van, vaak twee of drie keer per jaar, gedurende een paar weken.

Het enige kenmerk van groeipijn is pijn voornamelijk in de armen en benen, soms ook in de voeten, afwisselend links of rechts. Noch roodheid, noch zwelling, noch uitslag koorts optreden. Laboratoriumtesten blijven negatief. De meeste aanvallen vinden 's avonds of' s nachts plaats, zelden overdag. De diagnose is ook moeilijk te stellen omdat jonge patiënten zelden betrouwbare informatie kunnen geven over de intensiteit en locatie van de pijn.

Oorzaken zijn nog onduidelijk

De oorzaak van groeipijn zou kunnen stretching van de pezen en ligamenten. "De pezen en ligamenten niet groeien net zo snel als het lichaam 's nachts rekt en 0.2 millimeter groeit tijdens een duw, ”zegt Dr. med. Wolfgang Sohn, een huisarts uit Schwalmtal. Zoals therapie warmte wordt aanbevolen, bijvoorbeeld door Massage, Moorsalben of infraroodstraling.

Als het bijzonder slecht is, kunnen ook pijnmiddelen worden gebruikt zoals paracetamol or Ibuprofen​ "Ouderlijke aandacht is ook erg belangrijk", adviseert Sohn. Neem de klachten van het kind serieus. Troost het en lees eventueel een verhaaltje of zing samen, want afleiding vermindert de pijn.

Typische tekenen van groeipijn

  • Komt meestal voor in de kindertijd, soms tot in de puberteit.
  • Komt 's avonds of' s nachts voor, vaak na uitgebreide inspanning overdag, maar nooit tijdens lichamelijke inspanning zelf.
  • De pijn kan niet precies worden gelokaliseerd, heeft voornamelijk invloed op de lange buis botten (bijv. lager of hoger dij), zelden de gewrichten.
  • De pijn dwaalt af of verandert van kant.
  • De duur van de pijn varieert van enkele minuten tot een uur.

Bron: volgens Dr. med. Martin Lang, arts voor kindergeneeskunde en jeugdgeneeskunde, Augsburg.