Deze symptomen duiden op een tekort aan ferritine
De symptomen van ferritine deficiëntie zijn dezelfde als die van ijzertekort, behalve dat de symptomen meestal meer uitgesproken zijn dan bij geïsoleerde ijzertekort bloedarmoede. Het gebrek aan ferritine en ijzer veroorzaakt klachten zoals hoofdpijn en duizeligheid, en er is ook een toename van concentratiestoornissen en slechte prestaties. Is gestegen vermoeidheid en slaapstoornissen leiden ook tot een toestand van uitputting.
Een gebrek aan ferritine wordt vaak geassocieerd met een lage tolerantie voor kou, en getroffen personen hebben veel meer kans op bevriezing. De ferritine-deficiëntie wordt bijzonder snel duidelijk tijdens fysieke stress. Als de ijzerreserves zijn uitgeput, slechts een kleine hoeveelheid van het rood bloed pigment hemoglobine kan worden geproduceerd.
Dit molecuul dient voor het transport van zuurstof in de bloed. Een hemoglobinetekort vermindert daarom de zuurstoftoevoer naar het lichaam. Dit is waarom ademhaling moeilijkheden komen vaker voor tijdens lichamelijke inspanning en de getroffenen zijn ook lichamelijk veel minder capabel.
Daarnaast, tachycardie, dwz een aanzienlijk toegenomen hart- tarief, kan merkbaar zijn. Haaruitval is ook een symptoom van ferritine-deficiëntie, maar komt meestal alleen voor als er al een lange tijd een ijzer- en ferritine-tekort is. Het strijkijzer is belangrijk voor haar groei, dus als er een tekort is, verandert de structuur van het haar, het wordt broos en dun. Als het tekort aanhoudt voor een langere periode, haaruitval kan daarom voorkomen.
Dit zijn de gevolgen op lange termijn
De gevolgen op lange termijn van ferritine-deficiëntie kan worden onderverdeeld in twee gebieden: enerzijds ontstaan er veel lichamelijke klachten, maar tegelijkertijd wordt na een bepaalde tijd ook de psyche aangetast door ferritine-deficiëntie. Het gebrek aan ijzer vermindert aanvankelijk de fysieke prestaties, leidt tot verhoogde vermoeidheid en concentratieproblemen, en kan soms ernstig zijn hoofdpijn als gevolg op lange termijn. Zeer zelden raken organen ernstig beschadigd doordat ze niet meer van voldoende zuurstof kunnen worden voorzien, vooral bij lichamelijke inspanning.
Chronische vermoeidheid en slechte prestaties hebben ook een effect op de psyche. Dit kan leiden tot langdurige uitputting, wat in het ergste geval kan leiden tot verlies van levenslust. Op de lange termijn kunnen psychische stoornissen zoals depressieve episodes optreden als gevolg van ferritine en ijzertekort. Aan welke criteria depressie kan worden herkend, leest u onder Hieraan kunt u een depressie herkennen!
