Oorzaak | Extensie van het buitenste ligament van de knie

Veroorzaken

Sportverwondingen lopen voorop bij de ontwikkeling van een externe ligamentstam. Met name bepaalde bal- en vechtsporten kunnen vaak in verband worden gebracht met de ontwikkeling van een externe ligamentstam. Balsporten zoals voetbal, basketbal of handbal brengen bijvoorbeeld vaak een verdraaiing van de ligamenten en fysiek contact met andere spelers met zich mee, wat kan leiden tot een stretching van de ligamenten.

De directe gewelddadige impact van bepaalde vechtsporten kan ook leiden tot overrekking van de ligamenten. In ieder geval treedt er een zogenaamd varustrauma op. Dit betekent dat de kniegewricht tijdelijk in de boegpositie wordt gebracht, meestal met geweld. Deze positie gaat vergezeld van een stretching van het buitenste ligament.

Therapie

Om het aangetaste buitenste ligament volledig te laten genezen en de kniegewricht Om de functie en stabiliteit te herstellen zoals voor het letsel, moet altijd een buitenste ligamentextensie worden behandeld. Direct na het ongeval, de zogenaamde PECH-regel (rust, ijs, compressie, hoogte) moet worden toegepast. De knie moet daarom eerst worden beschermd, gekoeld en verhoogd.

Indien beschikbaar, a compressieverband moet ook worden toegepast in acute gevallen. In het latere verloop van genezing, immobilisatie van de kniegewricht met een spalk en het innemen van pijnstillers staan ​​centraal in de therapie. Om de buitenste ligament te laten genezen na overstrekking en om ervoor te zorgen dat de mobiliteit en stabiliteit van het kniegewricht niet wordt beperkt, moet een sportonderbreking worden genomen.

Tegelijkertijd wordt immobilisatie van het gewricht met een spalk aanbevolen. In de regel kan het gewricht na ongeveer 2 weken weer worden belast met sportoefeningen. Afhankelijk van de omvang van de blessure en eventuele bijbehorende blessures kan de duur van de sportpauze echter worden verlengd.

Naast de conservatieve behandelingsopties van uitwendig ligament stretching, die voornamelijk bestaat uit bescherming van de constructie en pijn therapie, de toepassing van een bandage kan helpen om de symptomen van uitwendige strekking van ligamenten te minimaliseren. Zeker in een vergevorderde genezingsfase kan de tape helpen om de stabiliteit van het kniegewricht te vergroten en zo sportactiviteiten weer mogelijk te maken. De duur van de behandeling en de symptomen van uitwendige strekking van ligamenten kunnen sterk variëren, afhankelijk van de omvang van het letsel en de betrokken weke delen structuren.

Als de blessure consequent wordt behandeld, kan worden uitgegaan van een genezingsperiode van 2 weken. Na ongeveer 2 weken is een langzame gewenning aan sport en dagelijkse stress meestal mogelijk en verstandig. Als er een vermoeden bestaat van uitwendige strekking van het ligament, wordt een medische verduidelijking van de symptomen aanbevolen om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

Een uitzetting van het uitwendige ligament kan meestal niet alleen worden gedetecteerd door een MRI van de knie, daarom is de diagnose van het letsel meestal beperkt tot een beschrijving van het beloop van het letsel en een fysiek onderzoek van de getroffen persoon. Om bijkomende verwondingen uit te sluiten, een Röntgenstraal wordt niettemin meestal in twee vlakken genomen om botletsel uit te sluiten. Als er een vermoeden bestaat van een verwonding van de weke delen structuren (bijv. Scheuren van de buitenste ligament, gedeeltelijk scheuren van de buitenste ligament, uitrekken van de buitenste ligament) en bloeding, een MRI-diagnose van de knie en een prik van het gewricht kan nodig zijn.