Aanvraag voor blauwe plekken
Kneuzingen kunnen daarom effectief worden verminderd tijdens hun ontwikkeling, vooral door afkoeling en compressie. Als het PECH-regel wordt direct na het letsel aangebracht, kunnen kneuzingen soms volledig worden voorkomen. Helaas werkt dit principe niet zo goed bij bestaande kneuzingen; niettemin helpen koeling, spaarzaamheid, compressie en hoogte om de pijn dat kan worden veroorzaakt door een blauwe plek en het natuurlijke genezingsproces versnellen.
Door het geblesseerde gebied samen te drukken, kan de zwelling zich niet door het hele weefsel verspreiden en door het lichaam efficiënt op te tillen, bloed, weefselvocht en weefselvloeistof kan sneller uitstromen. Het lichaam wordt effectief ondersteund in zijn zelfgenezingsproces. Er moet echter een arts worden geraadpleegd als het blauwe plek wordt buitensporig groot, het weefsel is duidelijk gespannen of er treedt een tintelend gevoel op.
Onder bepaalde omstandigheden kan het blauwe plek is te groot en drukt op belangrijk schepen or zenuwen. Deze complicatie rechtvaardigt een medische ingreep.
