Preventie van chronische obstructieve longziekte (COPD) vereist aandacht voor het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie Preventie met micronutriënten.
- Consumptie van stimulerende middelen
- Tabak (rokenpassief roken) - De belangrijkste risicofactor voor het ontwikkelen COPD is roken Chinese waterpijp roken gaat ook gepaard met een aanzienlijke toename van COPD risico, ondanks het feit dat tabak rook wordt gefilterd door waterVolgens de CanCOLD-studie (5176 personen van 40 jaar en ouder; populatie-gebaseerde, prospectieve Canadese Cohort of Obstructive Long Disease Study (CanCOLD study)), 29% van de COPD-patiënten zijn niet-rokers Passief roken als kind (ouders roken)
- Te zwaar (BMI 25; zwaarlijvigheid).
- Android-lichaamsvetverdeling, dat wil zeggen buik / visceraal, romp, centraal lichaamsvet (appeltype) - hoge tailleomtrek of taille-tot-heupverhouding (THQ; taille-tot-heupverhouding (WHR)) aanwezig Bij het meten van de tailleomtrek volgens de richtlijn van de International Diabetes Federation (IDF, 2005) gelden de volgende standaardwaarden:
- Mannen <94 cm
- Vrouwen <80 cm
De Duitser Obesitas De samenleving publiceerde in 2006 wat meer gematigde cijfers over de middelomtrek: <102 cm voor mannen en <88 cm voor vrouwen.
Milieuverontreiniging - vergiftigingen (vergiftigingen).
- Beroepsstof - kwartshoudend stof, katoenstof, korrelstof, lassen dampen, minerale vezels, irriterende gassen zoals ozon, stikstof dioxide of chloor gas.
- Blootstelling aan biogene verwarmingsmaterialen (kolen, hout, etc. gedurende minimaal tien jaar).
- Houtvuur
- Binnenverontreiniging (koken en verwarming door brandend natuurlijke materialen).
- Luchtverontreinigende stoffen: fijnstof, ozon, zwavel dioxide.
- Scheepsemissies (zware stookolie; diesel)
Preventiefactoren (beschermende factoren)
- Genetische factoren:
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen:
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Gen: AQP5
- SNP: rs3736309 in gen AQP5
- Allelconstellatie: AG (0.44-voudig).
- Allelconstellatie: GG (0.44-voudig)
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen:
- Voeding
- Fruit en groenten: elke extra dagelijkse portie fruit of groenten vermindert het risico op het ontwikkelen van COPD met 4-8% bij voormalige en huidige rokers