Welk effect heeft de toorts?
Vroeger werd toorts ook wel wollig kruid, wollige bloem of fakkelbloem genoemd. Studies hebben zowel antivirale als antibacteriële eigenschappen van de medicinale plant aangetoond.
Mullein-bloemen worden gebruikt als traditioneel kruidengeneesmiddel tegen verkoudheid om symptomen zoals hoest of keelpijn te verlichten. In combinatie met andere geneeskrachtige planten kunnen ze vastzittend slijm in de luchtwegen losmaken, zodat dit gemakkelijker kan worden opgehoest. Aan het einde van de 18e eeuw was toorts ook een zeer populair middel tegen tuberculose in Europa en de Verenigde Staten.
Waardevolle ingrediënten
De effectieve ingrediënten in toortsbloemen omvatten voornamelijk slijmstoffen en saponinen. De slijmstoffen hebben een irritatieverlichtend effect op ontstoken slijmvliezen, terwijl de saponinen secretie-oplossende eigenschappen hebben. Andere ingrediënten zijn iridoïden – ze hebben een ontstekingsremmende werking.
toorts olie
Gebruik van volksgeneeskunde
De volksgeneeskunde gebruikt de medicinale plant nog steeds voor andere kwalen:
- Inwendig gebruikt zou toorts bijvoorbeeld helpen bij reuma, blaas- en nierklachten.
- Uitwendig gebruik wordt onder andere aanbevolen bij ontstekingen, jeukende huidziekten en insectenbeten.
Hier ontbreken echter wetenschappelijke studies die deze effecten bewijzen en mogelijke bijwerkingen uitsluiten. Gebruik daarom voor dergelijke aandoeningen de voorkeur aan geneeskrachtige planten met erkende werkzaamheid op deze gebieden.
Hoe toorts te nemen?
Als thee, poeder of capsule: Er zijn verschillende manieren om toorts in te nemen.
Mullein als huismiddeltje
De bloemen van de grootbloemige toorts (Verbascum densiflorum), maar ook die van de kleinbloemige toorts (V. thapsus) en de vilten toorts (V. phlomoides) worden medicinaal gebruikt.
Om verkoudheidssymptomen te verlichten, kunt u thee bereiden: giet drie tot vier theelepels (1.5 tot 2 gram) fijngehakte, gedroogde toortsbloemen over één kop (150 ml) kokend water en zeef na 10 tot 15 minuten. Je kunt meerdere keren per dag een kopje drinken en de aanbevolen dagelijkse dosis voor volwassenen is drie tot vier gram droogbloemen.
Bij het bereiden van thee kun je ook andere geneeskrachtige planten toevoegen. Marshmallow, zoethout en anijs passen er bijvoorbeeld goed bij.
Huismiddeltjes op basis van geneeskrachtige planten hebben hun grenzen. Als uw klachten langdurig aanhouden en ondanks de behandeling niet verbeteren of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
Kant-en-klare bereidingen met toorts
Kant-en-klare theemengsels uit de apotheek bevatten vaak toortsbloemen samen met andere geneeskrachtige planten, bijvoorbeeld "koude thee" en "hoestthee".
Producten met toortsolie en andere kant-en-klare preparaten zijn verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels, drogisterijen en apotheken.
Welke bijwerkingen kan toorts veroorzaken?
Er zijn geen bijwerkingen bekend voor toortsbloemen. Sommige mensen reageren echter allergisch op huidcontact met toortsolie.
Wollige toorts is niet giftig voor de mens.
Waar u op moet letten bij het gebruik van toorts
- Als u zelf toortsbloemen verzamelt, zorg er dan voor dat u ze snel droogt en vervolgens beschermt tegen vocht. Verkeerd gedroogde of opgeslagen bloemen beschimmelen zelfs heel snel. Ze mogen dan niet meer gebruikt worden.
- Uw arts of apotheker zal u vertellen hoe u toorts bij kinderen moet doseren.
Hoe toortsproducten te verkrijgen
Gedroogde toortsbloemen en kant-en-klare bereidingen kunt u verkrijgen bij uw apotheek en goed gevulde drogisterijen. Voor het juiste gebruik en de juiste dosering leest u de betreffende bijsluiter en raadpleegt u uw arts of apotheker.
Wat is toorts?
Koningskaars (geslacht: Verbascum) wordt al sinds de oudheid als medicinale plant gebruikt. De tweejarige plant vormt in het eerste jaar slechts een basale rozet van bladeren. De wollige haartjes op de bladeren, die hele randen hebben, hebben de plant waarschijnlijk de algemene naam ‘wollige bloem’ gegeven.
Uit de bladrozet ontwikkelt zich in het tweede jaar een soms vertakte bloemstengel, die afhankelijk van de soort ruim twee meter hoog kan worden. De gele, enigszins asymmetrische bloemen staan in trossen in een lange aartros. De bloeiperiode duurt van juli tot september.
Echte of kleinbloemige toorts (Verbascum thapsus) komt oorspronkelijk uit Midden- en Zuid-Europa en Centraal-Azië, en is ook genaturaliseerd in Noord- en Zuid-Amerika, Nieuw-Zeeland en Afrika.
