huismiddeltjes voor slaapstoornissen

Melatonine: functie en ziekten

Melatonine is een hormoon dat door het menselijk lichaam wordt aangemaakt als reactie op de lichtomstandigheden van de omgeving. Het fungeert als boodschapper van een complex circuit in de hersenen, waaraan de regulering van het slaap-waakritme gedurende de dag onderhevig is. Schommelingen in de afgifte van melatonine zijn het gevolg van externe … Melatonine: functie en ziekten