Nail Care
De basis voor mooie en vooral gezonde nagels is hun regelmatige en passende verzorging. Het is vooral belangrijk dat de nagels correct worden geknipt: Dit betekent: Nagels die te lang zijn, kunnen bijvoorbeeld tegen de schoen aan de voeten stoten en zo tot blauwe plekken leiden. Te korte nagels beschermen het nagelbed niet voldoende, wat de ontwikkeling van nagel schimmel en ontsteking. Daarnaast is het raadzaam om de nagels te verzorgen met een nagelbeschermingspreparaat, dat wil zeggen een crème of olie, die een rustgevende werking heeft en helpt bij het regenereren de teennagel.
- Het gebruik van een scherp en roestvrij snijgereedschap en
- Trimmen op de juiste lengte.
Nagelveranderingen en nagelziekten
Veranderingen in de nagel kunnen zeer verschillende oorzaken hebben. Ofwel ze zijn puur cosmetisch en duiden alleen op slechte verzorging of zelfs op verkeerd schoeisel, maar ze kunnen ook een uiting zijn van lokale of zelfs lichaamsziekten. Hier zijn slechts enkele veelvoorkomende voorbeelden:
- Witte vlekken op de nagels duiden op een gebrek aan versmelting van de individuele nagelplaten.
Dit kan verschillende redenen hebben, waaronder verwondingen of het nemen van bepaalde medicijnen. Of een calcium or magnesium tekort kan leiden tot deze veranderingen op de nagels is nog steeds controversieel.
- Broze nagels duiden op een tekort aan biotine, een vitamine die nodig is voor de vorming van de hoornstof keratine.
- Bruinachtige verkleuringen onder de teennagel kan worden veroorzaakt door blauwe plekken of door huid kanker (kwaadaardig melanoma), daarom moeten langdurige donkere verkleuringen door een arts worden opgehelderd. Medicijnen kunnen ook de oorzaak zijn.
In sommige gevallen, psoriasis veroorzaakt ook zogenaamde olievlekken, die moeilijk te onderscheiden zijn van de bovengenoemde veranderingen.
- Als de nagels gelig verkleurd zijn, is dit een indicatie voor de aanwezigheid van psoriasis or nagel schimmel.
In geval van een besmetting met nagel schimmel, de nagels zijn meestal extra verdikt en soms de teennagel komt zelfs los. Nagelschimmel is niet ongewoon, vooral op de teennagels. Volgens schattingen lijdt ongeveer een derde van de Duitse volwassenen aan nagelschimmel (onychomycose) op hun tenen.
Omdat de nagelschimmel niet noodzakelijk vanzelf verdwijnt, in tegenstelling tot de wijdverbreide mening, is het altijd raadzaam om een arts te raadplegen als u dit vermoedt. Als nagelschimmel lange tijd onontdekt blijft, kan deze zich steeds verder verspreiden en ook omliggende nagels aantasten. In het ergste geval kan het de hele nagelplaat vernietigen.
De behandeling van nagelschimmel is nu heel goed mogelijk, maar kan een langdurig proces zijn; het kan wel een half jaar duren voordat een volledig gezonde nieuwe teennagel terug is gegroeid. De therapie is echter zeer effectief en kan tegenwoordig zowel lokaal als systemisch zijn. Preparaten met actieve ingrediënten (bijv. Ciclopirox) worden lokaal rechtstreeks op de nagels aangebracht, terwijl andere stoffen systemisch worden gebruikt, zoals terbinafine of itraconazol.
