In somatisch hyperventilatiemoet de onderliggende aandoening worden geïdentificeerd en behandeld.
Bij psychogene hyperventilatie worden de volgende maatregelen aanbevolen:
Algemene maatregelen
- De patiënt kalmeren, zo nodig ook anxiolyse, dwz angst verminderen met medicatie.
- Onderwijs
- Indien nodig opnieuw inademen in een zak om de adem mee te verrijken carbon dioxide.
- Vermijden van psychosociale situaties:
- Agressie
- Angst
- Opwinding
- Paniek
- Spanning
Psychotherapie
- Ontspanningstechnieken
- Autogene training
- Feldenkrais-methode
- Yoga
- psychosomatisch therapie afhankelijk van de oorzaak van hyperventilatie.
- Gedetailleerde informatie over psychosomatiek (Inclusief stress management) kunt u bij ons opvragen.
Trainingen
- Ademhalingstraining
