Om alopecia te voorkomen (haaruitval), moet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Ondervoeding en ondervoeding met bijbehorend tekort aan micronutriënten, zie micronutriënten therapie (vitale stoffen) voor details.
- Geniet van voedselconsumptie
- Tabak (roken)
- Rokers en ex-rokers hadden 80% meer kans op alopecia androgenetica (door androgeen geïnduceerde haaruitval) vergeleken met niet-rokers van dezelfde leeftijd; voor zware rokers die meer dan 20 sigaretten per dag consumeerden, was het risico zelfs verhoogd met ongeveer 130%.
- Roken en zwaarlijvigheid → verhoogd risico op alopecia androgenetica.
- Tabak (roken)
- Drug gebruik
- amfetaminen (indirect sympathicomimetisch).
- Psychosociale situatie
- Spanning - risicoverhoging voor diffuus haaruitval.
- Te zwaar (BMI 25; zwaarlijvigheid) + roken → risicoverhoging voor alopecia androgenetica.
röntgenstralen
- Radiatio (radiotherapie)
Milieuverontreiniging - vergiftigingen (vergiftigingen).
- Luchtverontreinigende stoffen: fijnstof (PM10) en dieseluitlaat (→ afname van de concentratie van het eiwit beta-catenine in haar follikels; beta-catenine is vereist voor de haargroei).
Preventiefactoren (beschermende factoren)
- Genetische factoren
- Genetisch risico afhankelijk van genpolymorfismen:
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genen: LINC01432
- SNP: rs1160312 in gen LINC01432
- Allelconstellatie: GG (0.625-voudig voor alopecia androgenetica).
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genetisch risico afhankelijk van genpolymorfismen:
- Hoofdhuidkoeling (“hoofdhuidkoeling”) voorkomen chemotherapiegeïnduceerd haar verlies; meest voorkomende bijwerking is hoofdpijn.