Yoga tijdens de zwangerschap
Inleiding – Yoga tijdens de zwangerschap Yoga is een holistische bewegingsleer uit India, die lichaam, geest en ziel in balans moet brengen om innerlijke rust te vinden. Yoga voor zwangere vrouwen is een optimale mix van beweging en ontspanning om het lichaam fit te houden en voor te bereiden op de bevalling. Voor yoga-ervaren als … Yoga tijdens de zwangerschap