Leef natuurlijk

Weer en klimaat zijn afhankelijk van verschillende factoren waar we geen invloed op hebben. We kunnen ons er echter aan aanpassen door ons te kleden volgens het weer. Wij kunnen zelf zorgen voor een goed leefklimaat. Een belangrijke invloed op het welzijn in kamers hebben temperatuur, vochtigheid, tocht, geuren en verontreinigende stoffen. Goede ventilatie tegen schimmel en … Leef natuurlijk

Gezond leven van AZ

We brengen ongeveer 80 tot 90 procent van de dag binnen door - het grootste deel binnen onze eigen vier muren. Gezonde leefomstandigheden in huis zijn daarom belangrijk voor welzijn en gezondheid. Asbest Asbest is in Duitsland sinds 1993 verboden, maar in het verleden werd het universeel gebruikt en beschouwd als een wondermiddel. … Gezond leven van AZ

Gezond leven vanuit AZ: deel 2

Mijten, ozon, kwik of schimmels – deze en andere verontreinigende stoffen kunnen de levenskwaliteit en dus ook de gezondheid, soms aanzienlijk, aantasten. Luchtvochtigheid Door ademen en zweten, maar ook door baden, douchen of koken, produceren we stoom. Een vierpersoonshuishouden produceert ongeveer 10 liter per dag! Het water is onzichtbaar in het appartement als water … Gezond leven vanuit AZ: deel 2