Definitie De afkorting HDL staat voor High Density Lipoprotein, wat zich vertaalt als "high density lipoprotein". Lipoproteïnen zijn stoffen die bestaan uit lipiden (vetten) en eiwitten. Omdat deze een bal in het bloed vormen, kunnen ze verschillende stoffen vervoeren. Binnen in de bol wijzen de hydrofobe (dwz in water onoplosbare) componenten van HDL naar binnen, terwijl de hydrofiele (in water oplosbare) ... HDL
Verlaagde HDL-waarde HDL beschermt onze bloedvaten tegen cholesterolafzettingen, wat kan leiden tot coronaire hartziekten, hartaanvallen, vaatverkalking en stoornissen in de bloedsomloop. Dit wordt gedaan door HDL te gebruiken om schadelijk cholesterol van bloedvaten en andere lichaamscellen naar de lever te transporteren, waar het kan worden afgebroken en uitgescheiden. LDL heeft de … Verlaagde HDL-waarde | HDL
In welke voedingsmiddelen zit HDL? HDL zelf zit niet in voedsel en kan niet via voedsel worden opgenomen. In plaats daarvan zijn er veel voedingsmiddelen die het lichaam helpen meer "goede" cholesterol te produceren, namelijk HDL. Bijzonder geschikt zijn voedingsmiddelen die veel onverzadigde vetzuren bevatten. Omega-3 en Omega-6 vetzuren behoren tot de … In welke voedingsmiddelen zit HDL? | HDL
