Flavanones: voedsel

Flavanon-inhoud van geselecteerde voedingsmiddelen
Hesperitinegehalte - uitgedrukt in mg - per 100 g levensmiddel
Fruit
Sinaasappels 27,25
Citroenen 27,90
Limes 43,00
Drankjes
Sinaasappelsap (natuurlijk) 11,95
Bloedsinaasappelsap 12,72
Citroensap (natuurlijk) 14,47
Sinaasappelsap (concentraat) 16,38
Mandarijnsap (natuurlijk) 17,11
Naringeninegehalte - uitgedrukt in mg - per 100 g levensmiddel.
Fruit
Mandarijnen 10,02
Sinaasappels 15,32
Grapefruit 53,00
Kumquats 57,39
Drankjes
Grapefruitsap (roze) (natuurlijk) 17,19
Grapefruitsap (wit) (natuurlijk) 18,23

Het flavanongehalte varieert per fruitsoort, oogstseizoen, opslag en verwerkingsgraad.

Opmerking: zie het betreffende onderwerp voor gedetailleerde voedsellijsten van individuele fytochemicaliën.