De tannines van veenbessen en bosbessen, die behoren tot de groep van secundaire plantaardige stoffen, hebben een remmend effect op blaas infecties veroorzaakt door E-coli bacteriën (Escherichia coli), volgens Ines Drewe van het Duitse Instituut voor Voedingsgeneeskunde en diëtetiek (DIEET).
Cranberrysap gebruiken om urineweginfecties te bestrijden
Een Finse studie onderzocht 150 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 30 jaar die een Urineweginfectie veroorzaakt door Escherichia coli en waarvoor geen behandeling is gezocht antibiotica De proefpersonen werden voor het onderzoek in drie groepen verdeeld. De eerste groep kreeg 50 milliliter veenbes sap dagelijks gedurende een periode van zes maanden. De vrouwen in de tweede groep kregen gedurende een jaar vijf keer per week 100 milliliter van een Lactobacillus GG-drank, en de vrouwen in de derde groep kregen geen interventie.
10 huismiddeltjes voor cystitis
Zes maanden nadat de studie begon, slechts 16 procent van de vrouwen in de veenbes De groep had minstens één terugval meegemaakt, vergeleken met 39 procent van de Lactobacillus GG-groep en 36 procent van de controlegroep. Dit laat zien dat veenbes sap vermindert het risico op urineweginfecties aanzienlijk. De E coli bacteriën hechten zich aan het epitheel van de urinewegen met fijne haartjes die fimbriae worden genoemd. Alleen met deze hechting kan dat bacteriën oorzaak ontsteking.
De tannines in cranberrysap verandert de oppervlaktestructuur van de bacteriën met de fimbriae zodat hechting niet meer mogelijk is.
Vergelijkbare studie
Overigens werd in 1994 een vergelijkbaar onderzoek uitgevoerd met cranberrynectar (cranberry, een bessenfruit afkomstig uit Noord-Amerika). In deze placebo-gecontroleerde studie (Avorn et al), oudere vrouwen dronken dagelijks 300 milliliter cranberrynectar gedurende zes maanden. Dit sap bevat ook de effectieve tannines De studie toonde destijds aan dat het risico op het ontwikkelen van urineweginfecties met 58 procent was verminderd. DIEET Deskundigen bevelen aan dat vrouwen die vaak last hebben van urineweginfecties dagelijks een kwart glas cranberrysap drinken.
