Zelfs in binnenwateren zijn er enkele water sporten die niet alleen verkoeling in de zomer beloven, maar vooral veel plezier. Hieronder presenteren we er enkele water sporten in binnenwateren.
1. waterskiën en wakeboarden
In water Skiën, je wordt over het water getrokken door een boot, verbonden met een lijn. Zelfs als het daadwerkelijke bewegingswerk door de boot wordt gedaan, worden er bij het waterskiën behoorlijk wat spieren gebruikt. Er wordt voornamelijk gebruik gemaakt van zogenaamde statische en meegaande trainingsprikkels, waardoor beginners na de eerste keer vaak hevige spierpijn voelen. Anders is de kans op blessures laag, aangezien je in dit land de neiging hebt om met een lage snelheid te skiën.
Wakeboarden is een verdere ontwikkeling van waterskiën. In tegenstelling tot klassiek waterskiën staat de berijder zijwaarts in de rijrichting. Gevorderde chauffeurs kunnen daarbij worden voortgetrokken door een speedboot.
2. roeien, kajakken en kanoën.
Meer contemplatief is de roeien en kanoën of kajakken. Alle drie de sporten willen echter aangeleerd worden, want anders draai je constant in cirkels, of word je een bron van gevaar voor het scheepvaartverkeer en dus ook voor jezelf. Het is ook belangrijk om niet uit de "ronde rug" te trekken. Inleidende cursussen zijn te vinden bij geschikte sportverenigingen, waar u tegen betaling geschikte boten kunt huren.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, gebruiken de "peddelsporten" niet alleen de bovenste spiergroepen. In roeien70 procent van de kracht komt bijvoorbeeld van de benen. Het is dus een sport voor het hele lichaam in de beste zin van het woord.
3. Raften: peddelen in een woeste rivier.
Sommige kanoclubs bieden nu ook raften aan. Raften is een actiesport die veelal in groepsverband wordt gedaan, waarbij je met een opblaasboot min of meer woeste rivieren afdaalt.
Vanwege strengere veiligheid maatregelenraften heeft het risico op ongelukken de afgelopen jaren aanzienlijk verminderd, en er zijn ook compromissen gevonden met natuurbeschermers en vissers die hun belangen belemmerd zagen door wildwaterkanoërs.
4. hengelen
Als raften meer over actie gaat, creëren vissersjagers liever oases van vrede en rust voor zichzelf met de rust van vissen. In dit land is vissen meestal alleen toegestaan na het behalen van een vistest, maar in Mecklenburg-Vorpommern en Sleeswijk-Holstein kan de hengel ook worden weggegooid - zonder een proeve van bekwaamheid - na het kopen van een tijdelijke toeristenvisvergunning.
