Synoniemen
Latijn: M. infraspinatus
- Overzicht rugmusculatuur
- Naar het spierstelseloverzicht
De onderbeenspier (Musculus infraspinatus) is een driezijdige, langwerpige spier. Zoals de trapezius spier, het heeft drie verschillende onderdelen.
Aanpak / oorsprong / innervatie
Aanpak: middelste facet van het grote opperarmbeen (Tuberculum mjus humeri) Herkomst: Fossa infraspinata scapulae (schouderblad fossa) Innervatie: N. suprascapularis, C2 De onderbeenspier is geen spier die specifiek is getraind. Het ontwikkelt zich met de conventionele training van de rugspieren. Alleen in bodybuilding Er worden oefeningen gebruikt die specifiek de onderbeenspier trainen. Deze oefeningen trainen de spier infraspinatus.
- Latissimus-extract
- Isolator aan de achterkant
Functie
De onderbeenspier (Musculus infraspinatus) is in de eerste plaats een externe rotator. Het bovenste deel van de onderbeenspier werkt als een lifter, het onderste deel als een ontvoerder van de schoudergewricht.
