Kort overzicht
- Beschrijving: Littekenpijn manifesteert zich als stekend, trekkend, jeukend, tintelend of gevoelloos gevoel in het gebied van het littekenweefsel.
- Oorzaken: onder andere ontstekingen, weersveranderingen, allergische reacties, littekenhernia.
- Wanneer moet u een arts raadplegen? Wanneer littekenpijn regelmatig, frequenter en/of ernstiger wordt.
- Medische behandeling: afhankelijk van de oorzaak van de littekenpijn, met medicijnen (bijvoorbeeld littekengel, antibiotica, plaatselijke verdoving), koude- of warmtebehandeling, operatie.
- Preventie: De beste manier om littekenpijn te voorkomen is door vanaf het begin consistente littekenzorg te verlenen.
Littekenpijn: oorzaken
Terwijl sommige littekens pijn doen, jeuken, tintelen, trekken of gevoelloos aanvoelen, zijn andere littekens nooit merkbaar. Waarom dit het geval is, wordt nog steeds niet volledig begrepen. Een mogelijke trigger voor littekenpijn zou kunnen zijn dat het bindweefsel waarmee het lichaam het huidletsel dat aan het litteken voorafging heeft opgevuld, samentrekt of verhardt.
- Allergische reactie: Het kan bijvoorbeeld voorkomen wanneer de getroffen persoon het litteken probeert te bedekken met make-up waarvan hij of zij de ingrediënten niet verdraagt. Dit kan jeuk en roodheid veroorzaken.
- Ontsteking: Vooral bij verse littekens als gevolg van een operatie is het normaal dat deze de eerste paar dagen of zelfs weken pijn doen. Dit kan bijvoorbeeld komen doordat het littekenweefsel (nog) ontstoken is.
- Spanning of druk: Littekens met een veranderde huidstructuur (bijvoorbeeld verhardingen of uitstulpingen) zullen eerder pijn doen als het weefsel onder spanning of druk staat.
- Schade aan zenuwuiteinden: Als zenuwuiteinden in het gebied van het litteken beschadigd zijn, kan dit ongemak veroorzaken zoals gevoelloosheid of jeuk.
- Weer: In sommige gevallen wordt het litteken pas merkbaar als het weer verandert. Meestal melden patiënten dan jeuk en soms een stekend of trekkend gevoel in het littekengebied. Waarom littekens gevoelig kunnen zijn voor het weer is nog niet definitief opgehelderd.
Littekenpijn: Behandeling door de arts
Als de littekenpijn al lang aanhoudt, erg hevig is en er geen andere complicaties zijn, kan de arts een plaatselijke verdoving injecteren. Het vermindert het pijngevoel in het getroffen gebied.
Zogenaamde elektro-acupunctuur kan helpen tegen littekenpijn na brandwonden.
Littekenpijn: wat u zelf kunt doen
U kunt ook zelf iets doen om de littekenpijn te verlichten – op voorwaarde dat de arts eerder ontstekingen, littekenbreuken en andere oorzaken heeft uitgesloten die behandeling vereisen.
Naast de bovengenoemde warmte- of koudetoepassingen en het regelmatig aanbrengen van littekengel, kunt u het volgende proberen om littekenpijn te beheersen:
- Aloë vera: Preparaten met aloë vera zouden ontstekingsremmend werken en zorgen voor vocht, wat het litteken kan verzachten en irritatie kan verminderen.
- Uienextract: De ontstekingsremmende ingrediënten van de ui kunnen op het littekengebied worden aangebracht, bijvoorbeeld als gel of kompres.
- Massage: Het masseren van het litteken stimuleert de bloedcirculatie en kan het littekenweefsel elastischer maken.
- Alternatieve geneeswijzen: Als je homeopathie wilt proberen, kun je bijvoorbeeld Hypericum gebruiken. Volgers van de Bachbloesemtherapie gebruiken vaak Rescue crème tegen littekens.
Huismiddeltjes hebben hun grenzen. De effectiviteit van zowel homeopathie als Bachbloesemtherapie is controversieel en niet duidelijk bewezen door studies. Als de klachten ondanks de behandeling langdurig aanhouden, niet verbeteren of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
Als u regelmatig littekenpijn ervaart of als het ongemak ernstiger en/of frequenter wordt, moet u een arts de oorzaak laten vaststellen. In dit geval is een dermatoloog de juiste persoon om contact op te nemen.
Littekenpijn: onderzoeken
Voorkom littekenpijn
Littekens moeten vanaf het begin goed verzorgd worden. Dat is:
- houd het litteken schoon zodat het niet ontstoken raakt
- Breng regelmatig crème aan op het litteken en masseer het om het weefsel soepel te houden.
- Stel het litteken niet bloot aan direct zonlicht
- draag geen strakke, schurende kleding in de buurt van het litteken
Deze maatregelen kunnen littekenpijn aanzienlijk helpen voorkomen.