Hoe lang borstvoeding geven: duur en frequentie
Na de eerste zuigpogingen van de baby, kort na de geboorte, slagen de meeste moeders erin om gedurende de aanbevolen eerste zes maanden volledige borstvoeding te geven. Sommige vrouwen vinden het echter moeilijk en houden het minder lang vol. Deskundigen zijn van mening dat kinderen ook baat hebben bij een kortere borstvoedingsduur. Gedeeltelijke borstvoeding, een combinatie van het geven van gekochte flesvoeding en borstvoeding, is ook beter dan helemaal geen borstvoeding geven.
Ongeacht of borstvoeding wordt gegeven en voor hoe lang, de regel is altijd dat de moeder zich er goed bij moet voelen. Vrouwen die borstvoeding of de fysieke afhankelijkheid ongemakkelijk vinden, of die om gezondheidsredenen geen borstvoeding mogen geven, hoeven niet te wanhopen. Zuigelingenmelk is onderworpen aan strenge controles en bevat alle vitamines, mineralen en sporenelementen die belangrijk zijn voor de gezonde ontwikkeling van het kind.
Hoe lang volledig borstvoeding geven?
De aanbeveling tot wanneer vrouwen volledige borstvoeding moeten geven, is in de loop van de tijd verschillende keren veranderd. Bovendien beïnvloeden de gezondheid en levensomstandigheden van zowel moeder als kind de beslissing om borstvoeding te geven. De vraag hoe lang men borstvoeding moet geven kan daarom niet op algemene wijze worden beantwoord.
Borstvoedingsaanbeveling van de WHO
Als bescherming tegen latere allergieën lijkt het voldoende als baby’s de eerste vier maanden volledige borstvoeding krijgen. Bijvoeding vanaf het begin van de vijfde maand zou bij deze kinderen zelfs het risico op allergieën kunnen verkleinen.
Introductie van aanvullende voedingsmiddelen
Over het algemeen moeten aanvullende voedingsmiddelen op zijn vroegst vanaf de vijfde maand en uiterlijk vanaf het begin van de zevende maand aan het dieet van de baby worden toegevoegd. De borstvoedingsmaaltijden worden vervolgens geleidelijk vervangen door vast voedsel dat geschikt is voor de leeftijd. Dit is belangrijk omdat het opgroeiende kind anders het risico loopt op een tekort aan voedingsstoffen en een tekort aan voedingsstoffen met gezondheidsproblemen tot gevolg. Tot de leeftijd van twee jaar of zelfs langer mag het kind tussendoor aan de borst blijven drinken, wat verloskundigen uitdrukkelijk aanbevelen.
Langdurige borstvoeding
Hoe lang moeder en kind borstvoeding kunnen geven, verschilt van persoon tot persoon. Sommige moeders vinden het moeilijk om de nabijheid en intimiteit waar ze van zijn gaan houden op te geven en willen het aan het kind overlaten om te beslissen hoe lang het de borst wil hebben. Soms geven zulke vrouwen meerdere jaren borstvoeding en – als ze nog meer nakomelingen krijgen – zelfs meerdere kinderen tegelijk.
De zin en voordelen van langdurige borstvoeding worden onder deskundigen besproken. Sommige deskundigen beweren dat het goed is voor de mentale ontwikkeling en de intelligentie bevordert; anderen speculeren dat het meer in het voordeel van de moeder is.
Borstvoeding – op een gegeven moment zal het eindigen
Ongeacht hoe lang borstvoeding jou en je kind vreugde brengt – op een gegeven moment komt er een einde aan deze fase. Onafhankelijkheid en het aanleren van nieuwe vaardigheden (zoals het eten van vast voedsel) zijn belangrijk voor het zelfrespect van het kind en moeten daarom worden aangemoedigd. En als u het moeilijk vindt om de intieme borstvoedingsfase te beëindigen, onthoud dan: hoe lang u ook borstvoeding geeft, de liefde en gehechtheid aan uw kind blijven bestaan!
