Innameadviezen van de Duitse Voedingsvereniging (DGE) zijn nog niet beschikbaar voor daïdzeïne.
Daidzeïnegehalte - uitgedrukt in µg - per 100 g voer. | |||
Graan producten | Noten en zaden | ||
Gerst | 14,00 | Walnoten | 5,00 |
Hazelnoten | 5,52 | ||
Fruit | Pinda's | 7,70 | |
clementines | 0,29 | Zonnebloemzaden | 8,00 |
Aardbeien | 0,45 | ||
Honing meloen | 1,46 | Soja en sojaproducten | |
Mango | 3,83 | Soja zuigelingenmelk | <100 |
Passievrucht | 6,58 | Sojasaus | 800 |
Appels | 12,40 | Soja melk | 1.800 |
krenten | 46,10 | Soja worst | 4.900 |
Tofu | 7.600 | ||
Gedroogd fruit | Soja brood | 7.853 | |
Data | 1,72 | Soja zaailingen | 13.800 |
vijgen | 1,77 | Sojabonen pasta | 15.900 |
Pruimen | 4,26 | Tempeh | 19.000 |
Miso-pasta | 26.600 | ||
Groenten | Sojabonen | 10.500-85.000 | |
Bloemkool | 5,00 | ||
Broccoli | 6,00 | ||
Peulvruchten | |||
Objectieven | 3,00-10,00 | ||
Bruine bonen | 7,00-40,00 | ||
Erwten | 0-52,90 | ||
Kikkererwten | 11,00-192,00 |
Opmerking: voedingsmiddelen in pin zijn bijzonder rijk aan daïdzeïne.