Duur
Veel patiënten ontwikkelen RSI gedurende vele jaren. De pijn en symptomen ontwikkelen zich geleidelijk en er zijn fasen waarin de klachten steeds erger worden. Wanneer een RSI-syndroom wordt gediagnosticeerd en de behandeling begint, is er geen vaste periode totdat de symptomen zijn verdwenen.
Vaak kunnen de problemen worden beheerst door een permanente en regelmatige zelftherapie. Daarnaast is een langdurige aanpassing van zit- en werkgewoonten een belangrijke prognostische factor. Maar zelfs dan kunnen er gevallen zijn waarin de RSI-syndroom verbetert niet significant op de lange termijn.
Beroepsziekte
De RSI-syndroom is nog niet erkend als beroepsziekte. De basis voor de erkenning van een beroepsziekte is dat er een direct verband kan worden gelegd tussen de activiteit, dat wil zeggen het beroep, en de bestaande gevolgen of ziekten. Dit kan bijvoorbeeld worden gedaan voor een mijnwerker die op latere leeftijd last kan hebben van silicose of asbestose.
Hier kan door het meten van de concentratie van asbest of andere stofdeeltjes op de werkplek een vergelijking worden gemaakt met een wetenschappelijk vastgestelde maximale waarde en kan op basis hiervan erkenning van een beroepsziekte worden verleend. Met het RSI-syndroom is dat niet gemakkelijk mogelijk. De eis dat het RSI-syndroom als beroepsziekte wordt erkend, bestaat en wordt regelmatig uitgesproken.
Het is mogelijk om het in te delen in lijst 2101 van de beroepsziekten; "Ziekten van de peesmantels of de optische zenuw weefsel evenals de pezen of spieraanhechtingen ”. Zelfs daarboven is er slechts een lage herkenningsgraad. In andere landen, zoals Australië en de VS, is het RSI-syndroom te herkennen als beroepsziekte. Hier moet worden aangetoond hoe de situatie in Duitsland de komende jaren zal veranderen. Op basis hiervan is het des te belangrijker dat medewerkers passende kansen krijgen voor preventieve (preventieve) en therapeutische oefeningen.
Computermuis
Het werken met een muis op de computer is een oorzakelijk probleem voor het ontstaan van het RSI-syndroom. Veel getroffen personen werken meerdere uren met een slechte handpositie bij de muis. Een goed uitgangspunt kan zijn om een speciaal gevormde muis te gebruiken die een meer fysiologische handpositie ondersteunt.
Er zijn ook muismatten met polssteun verkrijgbaar. Hierdoor buigt de hand minder en is er minder spanning op vingers en onderarm. Naast deze methoden kunnen het besturingssysteem en de software worden aangepast om gemakkelijker en efficiënter met de muis te werken.
Zo kan de dubbelkliktijd worden verkort of kan spraakbesturing worden ingesteld. Als verdere maatregelen moeten regelmatig pauzes van het werken met de muis worden genomen en moeten oefeningen en compenserende bewegingen worden uitgevoerd. Dit onderwerp is wellicht ook interessant voor u: Muisarm
