Waarom is de urine eigenlijk geel?

Introductie

Urine is meestal een heldere vloeistof die lichtgeel tot kleurloos is. Hoe minder je drinkt, hoe donkerder de urine wordt. Urine is geel omdat het zogenaamde urochromen bevat.

Urochromen zijn alle stofwisselingsproducten die in de urine aanwezig zijn en die ervoor zorgen dat de urine wordt gekleurd. Sommige van de urochromen zijn stofwisselingsproducten die worden geproduceerd tijdens de vorming en afbraak van het rood bloed pigment hemoglobine. Deze metabolieten zijn urobiline en porfyrines.

Urobilin is een belangrijk afbraakproduct van hemoglobine. Het wordt via de urine uitgescheiden nier en is als urochroom verantwoordelijk voor de gele kleur van de urine. Onze urine kan ook andere kleuren aannemen, die onschadelijk kunnen zijn of wijzen op ziekten.

Hoe kan de kleur van de urine worden beïnvloed?

De kleur van de urine hangt zowel af van de hoeveelheid vloeistof die we consumeren als van ons dieet. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen bijvoorbeeld een ongebruikelijke verkleuring van de urine veroorzaken. De urine is meestal helder, lichtgeel tot kleurloos.

Als je veel drinkt, verdun je de urine. Het wordt dan duidelijker tot volledig kleurloos. Als je daarentegen heel weinig drinkt, wordt de urine geconcentreerder en veel donkerder.

Dit betekent dat ik mijn urine kleur door te drinken. De kleur van de urine kan ook worden veranderd door voedsel. Als je pakt voedingssupplementen met vitamine B2, wordt uw urine heldergeel.

Het eten van rabarber verandert de urine afhankelijk van de pH-waarde: als je rabarber eet in zure urine, wordt de urine geelbruin. Als rabarber wordt gegeten met alkalische urine, kan de urine zelfs roze worden. Door de consumptie van grote hoeveelheden rode biet kan de urine rood worden.

Waarom is de urine soms lichtgeel?

De urine is meestal lichtgeel of kleurloos. De kleur is sterk afhankelijk van de vochtopname. Als we veel drinken, heeft de urine de neiging om verdund te worden, waardoor de kleur bleekgeel wordt. Als we meer water drinken, wordt de kleur van de urine bleekgeel.