Baby's tot ongeveer vijf of zes maanden hebben nog veel energie nodig groeien Als ze 's nachts huilen, hebben ze meestal honger en moeten ze worden bijgevuld. Baby's van deze leeftijd mogen nooit huilen, omdat ze een behoefte nog niet kunnen uitstellen. Als ze geen eten krijgen, zijn ze eigenlijk bang om te verhongeren.
Bovendien, als ze te lang hebben gehuild, kunnen ze mogelijk niet de hele nacht rusten. Pas rond de zesde of zevende maand hoeft de baby 's nachts niet meer gevoed te worden. Veel baby's beginnen dan automatisch de hele nacht door te slapen.
Voeding beïnvloedt het slaappatroon van baby's
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat kinderen de nacht niet beter slapen als ze bijzonder calorierijk worden gegeven melk of versterkte pap 's nachts.
Maar baby's slagen er niet altijd in om alleen de nacht door te slapen. Vooral kinderen die borstvoeding geven vinden het prettig om 's nachts dicht bij hun moeder te zijn en worden, vooral in het begin, nog steeds op de gebruikelijke borstvoedingstijden wakker. Dan moeten ouders ervoor zorgen dat het kind ook zonder eten weer in slaap valt:
- Zet de laatste twee maaltijden dichter bij elkaar dan de andere dagelijkse maaltijden, zodat uw kind genoeg krijgt calorieën om zonder honger de nacht door te komen.
- Laat de nachtmaaltijden geleidelijk vallen, niet allemaal tegelijk. Het kind moet er eerst aan wennen.
- U kunt liefdevol beroerte de baby, praten zachtjes voor hem of zing zijn gebruikelijke slaapliedje voor hem. Haal het echter niet uit zijn wieg en maak geen licht en geen geluid - dat zou mogelijk het einde van de nacht voor hem betekenen. Je moet ook afzien van het verschonen van luiers 's nachts, omdat de verdamping koud maakt de baby wakker.
- Schommelen en rondrijden zijn dat niet solutions, omdat het kind zelf moet leren om weer in slaap te vallen.
En nog een oud vroedvrouw advies: denk eraan om geen alternatief aan te bieden voor borst- of melkfles, anders loop je in de toekomst door dorst of fopspeen!
