Therapie | Binnenband knie

Therapie

Direct na de knieblessure dient de procedure volgens het zogenaamde “RICE-protocol” te worden gevolgd. RICE staat voor de Engelse woorden voor bescherming, koeling, compressie en elevatie. Als er sprake is van een verrekking of een niet-ernstig geval van een ruptuur van het binnenband, helpt conservatieve therapie meestal.

De focus ligt hier op het beschermen en beperken van elke beweging waarbij het binnenband betrokken is. Afhankelijk van de ernst van de verwonding kunnen verbanden, verbanden of spalken helpen. Als de patiënt voor langere tijd gespaard blijft, is het ook noodzakelijk om na genezing van het letsel het regionale spierstelsel weer op te bouwen, onder meer om profylactische redenen. Ernstigere breuken vereisen een operatie waarbij het ligament wordt gehecht en gefixeerd op de oorspronkelijke inbrengpunten.

Afdichting & Tape

Bij lichte blessures aan de binnenband van de knie, maar ook als preventieve maatregel bij sporters, wordt het zogenaamde “tapen” steeds populairder in de sportgeneeskunde. Dit is een plakband, dat niet elastisch is en op de huid wordt geplakt. Het stabiliseert de gewrichten tijdens bewegingen, beschermt ze tegen overstrekking en werkt als een compressieverband. Taping moet worden gedaan door een arts of onder toezicht van een arts.

Prognose

De prognose voor verwondingen aan de binnenband is erg goed. Binnen een paar weken zou er geen bewegingsbeperking moeten zijn. Stammen kunnen binnen twee weken goed genezen, terwijl het naar verwachting tot 8 weken duurt voordat breuken genezen. Deze prognose is alleen waar als alleen het binnenband is aangetast.