Samengevat
Er zijn verschillende oorzaken voor pijn in BWS. Voor een adequate behandeling dient een exacte diagnose te worden gesteld. Houdingstraining, mobilisatie, zachte weefseltechnieken en vooral een actief oefenprogramma kunnen verlichting bieden pijn in BWS.
Het is vooral belangrijk om de erectie te trainen, omdat deze in het dagelijks leven vaak wordt beperkt door onze eenzijdige houding (meestal preventief) en dus leidt tot eenzijdige overbelasting van de wervelkolom en de omliggende structuren. Aanvankelijk, pijn bij BWS manifesteert zich vaak in de vorm van spierspanning. Als er problemen zijn bij het starten vanaf de rib gewrichten, ademhaling kan ook worden beperkt. Bij chronische klachten kan een bewegingsbeperking of een slechte houding indrukwekkend zijn.
Alle artikelen in deze serie:
