Samengevat
Omdat patella-dislocatie vaak wordt beïnvloed door anatomische factoren, is het eerst nodig om een gedetailleerd statusrapport op te stellen om mogelijke risicofactoren te corrigeren, zoals spieronevenwichtigheden or been as-afwijkingen door middel van gerichte training. De kniegewricht moet zijn volledige mobiliteit behouden of herwinnen, hetgeen kan worden bereikt door middel van lichte mobilisatieoefeningen. Versterkende oefeningen voor de mediale dij strekspieren en stretching oefeningen voor de laterale zijde zijn bijzonder belangrijk.
Om de patella in zijn glijlager te stabiliseren, moeten de spieren niet alleen worden versterkt, maar ook worden aangevuld met specifieke sportspecifieke coördinatie opleiding. De training moet consistent worden uitgevoerd gedurende meerdere maanden om zichtbare resultaten te bereiken. Als opnieuw dislocaties optreden of daarmee gepaard gaande verwondingen aan het bot, kraakbeen of ligamenten, kan chirurgische behandeling ook aangewezen zijn.
