Wervelkanaal stenose betekent dat het benige kanaal, waarin de zenuwvezels van de spinal cord lopen in de richting van de benen, wordt ingesnoerd en de ingesloten structuren worden daarom blootgesteld aan verhoogde punctuele druk. Dit kan leiden tot rug pijn, die kan uitstralen in de benen, en tot een diffuus gevoel van zwaarte in de benen.
Inhoud van de behandeling
- In de conservatieve therapie van wervelkanaal stenose, verschillende therapiebenaderingen in fysiotherapie en fysiotherapie worden gecombineerd met poliklinische medicamenteuze therapie voor het best mogelijke behandelsucces.
- Bij fysiotherapie ligt de focus op het stabiliseren van de bewegingssegmenten van de wervelkolom om schuivende bewegingen te vermijden en de veel voorkomende hyperextensie van de lumbale wervelkolom, hyperlordose. Voor dit doel oefeningen om de rug te versterken en buikspieren worden tijdens de therapie uitgevoerd en er wordt een oefenprogramma voor thuisgebruik ontwikkeld. In het geval van wervelkanaal stenose, moet dit naast fysiotherapie minstens 3 keer per week nauwgezet worden uitgevoerd om langdurige pijn reliëf.
- Ook mobiliserende oefeningen voor BWS en de schouder en heup gewrichten maken deel uit van de therapie, aangezien de beweeglijkheid van de omliggende gewrichten een grote invloed kan hebben op de statica en dynamiek van de lumbale wervelkolom.
Daarnaast sporten zoals yoga, Pilates of onder toezicht krachttraining op machines kan in de vrije tijd worden aanbevolen. passieve maatregelen kunnen worden gebruikt aanvullen fysiotherapie, die een pijn-verlichtend en spierontspannend effect. Deze omvatten bijvoorbeeld elektrotherapie met een TENS-apparaat en conventionele elektrotherapie met spierontspannende wisselstroom. Ook warmte therapie, bijvoorbeeld met fango packs, ultrageluid therapie of massages kunnen de symptomen van spinale stenose verlichten.
- Bovendien kunnen speciale orthesen worden voorgeschreven om de lumbale wervelkolom te stabiliseren en de lordose om het wervelkanaal te verbreden.
