Samenvatting | Welke oefeningen voor stenose van het wervelkanaal

Samengevat

A wervelkanaal stenose is een vernauwing van het wervelkanaal als gevolg van benige uitgroeiingen of veranderingen in het pezen en ligamenten van de wervelkolom in de wervelkanaal. Het veroorzaakt pijn en tintelingen in beide benen. Intensieve fysiotherapie, waarbij de wervelkanaal wordt voornamelijk vergroot door tractie, en zelfoefeningen zijn bedoeld om de symptomen te verbeteren.

Als de symptomen niet verbeteren, kan een operatie worden uitgevoerd. De juiste sport voor wervelkanaalstenose is belangrijk om de spieren in de hele romp te verbeteren.