Bronnen | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Kennisbank

Naast actieve fysiotherapie zijn er verschillende AIDS kan worden gebruikt om te behandelen wervelkanaal stenose in de cervicale wervelkolom.

  • Een methode die in het dagelijks leven nuttig is, is het aanbrengen van banden. Enerzijds hebben ze een stabiliserend effect op de houding, anderzijds verlichten en ontspannen ze de spierketens waarop ze worden aangebracht.

    Tapes gaan ongeveer een week mee en ondersteunen dus de tijd tussen therapiesessies.

  • Daarnaast is pijn-verlichtende en ontspannende crèmes kunnen met licht worden aangebracht massage beroertes. Ze stimuleren de bloed circulatie in het weefsel en de spieren.
  • Het gebruik van elektrotherapie is ook nuttig voor dit doel. Stromen verlichten pijn, metabolisme bevorderen door te verhogen bloed bloedsomloop en hebben ook een ontspannend effect op spierstructuren.
  • Thuis, nek kussens kunnen helpen stretching het nek en ruimte creëren bij het zitten of liggen.
  • Zogenaamde blackrolls of fascial rollers zijn geschikt voor zelf-massage​ Er zijn verschillende maten, aangepast aan verschillende delen van het lichaam. Tennis ballen kunnen ook worden gebruikt om de nek spieren, die enigszins ronde gespannen punten in de spier aan de rechter- en linkerkant van de wervelkolom losmaken.

Duur van de therapie

De genezingstijd en dus de duur van de therapie voor wervelkanaal stenose van de cervicale wervelkolom is zeer individueel. Genezing van verwondingen in het lichaam hangt van veel factoren af, waaronder natuurlijk de ernst van de verwonding, de algemene toestand van volksgezondheidleeftijd en ook de medewerking en naleving van rusttijden van de kant van de patiënt. Een lichte stenose kan al na enkele dagen verbeteren na manuele therapie en losmakende maatregelen.

Ernstige stenosen met massale klachten kunnen weken of maanden aanhouden totdat absolute symptoomvrijheid is bereikt. In de loop van de therapie kan echter een gestage verbetering worden verwacht. Pijn wordt vrij snel verminderd, maar doelen als volledige bewegingsvrijheid, het opbouwen van kracht en houding, evenals het verlichten van stralende zenuwklachten zijn meer langdurig.