In de geneeskunde beschrijft de term pronatie de beweging van een extremiteit. Het woord pronatie komt uit het Latijn en betekent zoiets als "voorover buigen" of "voorwaarts draaien". De tegenovergestelde beweging van pronatie is supinatie. Er is de pronatie van de hand of onderarm en de pronatie van de voet. Beide worden gepresenteerd in de volgende tekst.
Pronatie van de onderarm
De radius en ellepijp spelen een rol bij pronatie van de onderarm. In de pronatiebeweging van de onderarm, de arm draait “naar binnen”. Dus als de arm wordt gestrekt met de handpalm naar boven, wordt de arm zo gedraaid dat de handpalm naar beneden is gericht en de duim naar het lichaam.
Bij deze beweging worden de hand en de onderarm gedraaid. Dit wordt veroorzaakt door de beweging van de spieren van de onderarm, die afkomstig zijn van de ellepijp en de radius. De gewrichten betrokken worden Articulatio radioulnaris proximalis en Articulatio radioulnaris distalis genoemd. De volgende spieren zijn betrokken bij de pronatie van de onderarm:
- Musculus pronator teres
- Musculus pronator quadratus
- Musculus brachioradialis.
Pronatie van de voet
Bij het proneren van de voet wordt de buitenkant van de voet omhoog en de middelste kant van de voet naar beneden bewogen. De hiel wordt niet bewogen. De voet buigt dus naar binnen.
De verantwoordelijke spieren worden genoemd: waarbij de eerste twee genoemde de belangrijkste spieren zijn voor deze beweging. In het geval van voetafwijkingen kan over- of onderpronatie optreden. Dit kan leiden tot een onjuiste belasting van de voet, wat op zijn beurt schadelijk kan zijn voor pezen en spieren.
Daarom zijn er verschillende schoenen voor verschillende voetposities voor lopend. De oorzaken van de verkeerde voetpositie zijn meestal aangeboren, verworven door te zwaar of veroorzaakt door ernstige vermoeidheid. Er zijn twee geheugensteuntjes om u te helpen herinneren supinatie en pronatie: “Bij supinatie heeft de hand de vorm van een kom voor soep en bij pronatie is de hand als het snijden van brood”.
- Musculus peroneus longus
- Musculus peroneus brevis
- Musculus extensor digitorum longus.
