Fysiotherapie | Oefeningen voor heupartrose

Fysiotherapie

Het is belangrijk om te vermelden dat fysiotherapie de heup niet kan omkeren artrose​ Het gaat over de symptomatologie van heup artrose​ Deze symptomen worden verminderd door samen te werken met de patiënt en beperkingen in het dagelijks leven worden specifiek behandeld.

Een belangrijk doel in fysiotherapie voor heup artrose is pijn Verlichting. Maatregelen zoals massage verminderen de hoge tonus van de spieren en leiden tot verhoogde bloed circulatie. Het is ook mogelijk om met handmatige grepen te werken.

De heup kan zo in bepaalde richtingen worden gemobiliseerd. Dit stimuleert de aanmaak van synoviale vloeistof (gewrichtsvloeistof). Dit leidt ook tot pijn opluchting, zoals het gewricht kraakbeen is opgelucht en beter gevoed.

Naast pijn opluchting, spieropbouw is belangrijk in fysiotherapie voor heupartrose​ Dit stabiliseert het gewricht in houding en gang. Patiënten leren een gezond lichaamsgevoel terug te krijgen en hun lichaam gelijkmatig te gebruiken. Meer informatie vindt u onder:

  • Bindweefselmassage
  • Mobilisatie-oefeningen
  • Oefeningen voor de heup
  • Fysiotherapie voor heuppijn
  • Looptraining

Samengevat

Artrose van de heup is een van de meest voorkomende orthopedische aandoeningen die optreden bij het ouder worden. De eerste tekenen zijn ernstige pijn onder stress en ook in rust liespijn​ Door de slijtage van de kraakbeen functie in het heup gewrichttreden deze pijnen op en worden bepaalde bewegingen in de heup vermeden.

Dit leidt tot een schohnenden bewegingsgedrag. De aangedane heup wordt daardoor ontlast en de gezonde heup wordt zwaarder belast. Dit wordt heel duidelijk in de houding en het looppatroon van patiënten met heupartrose.

Samenvattend kan worden gesteld dat spieropbouw bij patiënten met bestaande heupartrose belangrijk is om het gewricht te ondersteunen. Het is ook effectief tegen pijn en verminderde mobiliteit. Hoewel de pathogenese niet kan worden geëlimineerd door fysiotherapie, maakt het het dagelijks leven gemakkelijker voor de getroffenen.