Menstruatiepijn: pijnvrij door de dagen heen

Menstruatie krampen zijn niet denkbeeldig. De wetenschap heeft allang ontdekt wat er volgens schattingen voor zorgt dat bijna elke derde vrouw en zelfs elk tweede meisje maand na maand lijdt: prostaglandines zijn de naam van de dader.
54% van alle vrouwen lijdt aan symptomen tijdens hun menstruatie, zoals pijn in de onderbuik, pijn in de rug of verminderde prestaties. Het is niet ongewoon voor menstruatie vergezeld gaan van hoofdpijn of migraine, verhoogde prikkelbaarheid, depressieve gevoelens en gewichtstoename. Ongeveer 10% van de getroffenen heeft symptomen die zo ernstig zijn dat hun levensstijl gedurende 1 tot 3 dagen per maand ernstig wordt beperkt.

Soms vanaf de eerste menstruatie

Periode pijn - bekend als dysmenorroe in technische taal - treft ook zeer jonge meisjes. Dit wordt 'primair' genoemd dysmenorroe”Wanneer vrouwelijke tieners klagen tijdens hun menstruatie van de typische symptomen zoals pijn in de buik en krampen, terug pijn, misselijkheid naar brakenprikkelbaarheid, 피로 en lusteloosheid.

Veroordeelde weefselhormonen

De wetenschap heeft allang ontdekt wat er volgens schattingen voor zorgt dat bijna één op de drie vrouwen en zelfs één op de twee jonge meisjes maand na maand lijdt: prostaglandines zijn de naam van de boosdoeners. Deze weefsels hormonen veroorzaken de spieren van de baarmoeder contracteren tijdens menstruatie om de baarmoederslijmvlies te verdrijven - dit leidt tot lager pijn in de buik en krampen​ In slechte gevallen moet de getroffen persoon zelfs in bed blijven.

Psychologische factoren

Naast deze fysieke oorzaken van de reden, kan de psyche ook bijdragen aan het ongemak. Het feit dat ze van de ene op de andere dag vrouw zijn geworden, dompelt schoolmeisjes tussen de 9 en 13 jaar vaak in een achtbaan van emoties. Velen weten niet eens wat er in hun lichaam gebeurt. Adolescente meisjes lezen wel dingen over seksualiteit in jeugdbladen. Maar wat er werkelijk met hen en hun lichaam gebeurt, is vaak het onderwerp van een beangstigend gebrek aan kennis over de menstruatiecyclus en menstruatie. In veel gevallen kan informatie en educatie over deze natuurlijke processen in het lichaam van een jong meisje helpen.

Zo moeder zo dochter?

Bovendien, menstruele krampen lijken te worden doorgegeven van moeder op dochter, om zo te zeggen. In deze context kunnen een paar onzorgvuldig geuite zinnen in de stijl van "Deze periode gaat me vermoorden" begrijpelijkerwijs je dochter beangstigen. Op deze manier maak je misschien de weg vrij voor je dochter om ook haar eerste menstruatie als een last of zelfs een ziekte te ervaren.

Niet alleen jongere mensen worden getroffen

Maar menstruatiepijn kan ook later in het leven optreden. In aanvulling op spanning, woede op het werk of seksuele lusteloosheid, deze vorm wordt vaak veroorzaakt door organische oorzaken - zoals endometriose (een goedaardige groei van het baarmoederslijmvlies), een vernauwd baarmoederhalskanaal of een knik hals, goedaardige zweren of ontsteking, bijvoorbeeld na verwijdering van een spiraaltje. Uw gynaecoloog zal bepalen of een van deze aandoeningen aanwezig is.

Wanneer een dokter bezoeken?

U moet uw gynaecoloog raadplegen wanneer u voor het eerst menstruatiepijn ervaart en telkens wanneer de menstruatiesymptomen veranderen.