Osteopathie | Oefeningen voor tendinitis

Osteopathie

Osteopathie bestaat uit puur manuele technieken die kunnen worden gebruikt voor diagnose en therapie. Osteopatische maatregelen mogen alleen zelfstandig worden toegepast door artsen, alternatieve behandelaars of fysiotherapeuten (met bijscholing van de alternatieve behandelaar). Osteopathische technieken zijn bedoeld om weefselaandoeningen te identificeren en positief te beïnvloeden.

Beperkingen in beweging kunnen worden verminderd, bloed de bloedsomloop kan worden gestimuleerd en blokkades kunnen worden verwijderd. Het voordeel van osteopathie zijn zijn zachte grepen. Vooral tendosynovitis is een irritatie en overbelasting van de spier pezen​ In de acute fase of in andere gevallen kunnen oefeningen of massages te veel zijn en de symptomen verergeren. Daarom zijn osteopathische grepen zeer geschikt voor het begin en ondersteunen van oefeningen in het geval van een tendosynovitis.

Samengevat

Spieren zijn door middel van botten vastgemaakt pezen. Deze pezen worden omhuld door omhulsels. Ze bestaan ​​uit bindweefsel en een synoviale laag.

Deze laag bevat vocht, waardoor de peesmantels soepel blijven en de omhulling en de spierlaag over elkaar heen glijden. Chronische overbelasting en een verkeerde houding kunnen leiden tot ontsteking van de peesmantels. In dit geval spreekt men van een ontsteking van de peesmantels.

Door een onjuiste belasting van het spierstelsel en zijn pezige structuren, kan het komen tot een pees schede ontsteking. Dit moet worden tegengegaan door beweging en stretchingOsteopathische maatregelen kunnen oefeningen ondersteunen en specifieker reageren op de pezige stimulatie.