OP | Oefeningen voor bestaande peroneale peesontsteking

OP

In het geval van peroneale peesontstekingis een operatie meestal niet nodig. Als de ontsteking echter wordt veroorzaakt door een uitsteeksel van het bot dat de pees irriteert, kan een operatie helpen. De operatie zou dan het botspoor verwijderen en de pees reinigen.

Een andere indicatie voor een operatie is wanneer de ontsteking van de pees heeft geleid tot een scheur. In dit geval is de eerste stap het verwijderen van de effusies en het repareren van de pees. Als een longitudinale scheur minder dan 50% van de lengte van de pees beslaat, wordt het gescheurde deel verwijderd.

Als de scheur echter langer is dan 50%, moet de pees worden schoongemaakt en gehecht aan aangrenzend, intact pezen​ In veel gevallen wordt het kanaal waarin de peroneale pees loopt, gladgestreken en verdiept zodat de pees beter wordt beschermd en niet verder wordt geruimd. Dit voorkomt ook dat de pees eruit springt (luxatie). In de meeste gevallen herstelt een operatie de volledige veerkracht van de peroneale pees en daarmee de mogelijkheid om te sporten.

Echter pas na een postoperatieve periode van 12 weken: in de eerste 6 weken na de operatie moeten getroffen personen een onderbroek dragen. been gips. In de volgende 8 weken wordt de belasting geleidelijk verhoogd. Op zijn vroegst na 13 weken mogen patiënten weer het volle gewicht op de voet leggen.

Alternatieve therapiemaatregelen

Bij peroneale peesontsteking, aanvullende fysieke maatregelen, zoals ultrageluid behandeling, kan de ontsteking verlichten. Als de oorzaak van de ontsteking uitgesproken is holle voet, speciaal gemaakte inlegzolen kunnen helpen. Veel patiënten melden dat koude toepassingen, zoals koude verpakkingen of kwarkwikkelingen, de pijn. Indien nodig, acupunctuur of homeopathische middelen zoals arnica kan ook helpen.

Samengevat

Ontsteking van de peroneale pezen is een langdurige ziekte die vaak optreedt als gevolg van overmatige of onjuiste belasting. De behandeling is conservatief en bestaat voornamelijk uit het immobiliseren en ontlasten van de peroneale pees. Fysiotherapie helpt getroffen personen zodat de omliggende spieren niet verzwakken tijdens de immobilisatieperiode en tijdens de langzame toename van de belasting nadat de symptomen zijn verdwenen.

In de meeste gevallen kan de conservatieve therapie het laadvermogen volledig herstellen. Alleen als de ontsteking zelfs na enkele maanden niet verbetert of de pees is gescheurd, is een chirurgische behandeling noodzakelijk.