Als je van je voeten houdt, moet je voor ze zorgen. Maar de ondersteunende pijlers van het menselijk lichaam worden vaak verwaarloosd. Niet alleen optische stoornissen zoals eelt en kloven zijn mogelijke gevolgen, maar ook ernstigere beschadigingen zoals ingegroeide nagels of voetschimmel. Voetverzorging voor diabetici Bij diabetici en andere chronisch … Hoe u de juiste voetverzorging doet
Geen vraag - we houden van de zomer. Maar helaas heeft de mooiste tijd van het jaar ook zijn bijwerkingen: lange autoritten, constant zitten of staan in de hitte doen onze voeten pijnlijk opzwellen. Met een beetje wellness uit de kraan in huis en de juiste verzorging kan dit gemis echter snel verholpen worden… Goed te voet op warme dagen
Het acroniem sensomotorisch is samengesteld uit de twee termen sensorisch en motorisch en beschrijft een motorische functie van de spieren, die grotendeels onbewust wordt aangestuurd door zintuiglijke indrukken. In de regel gaat het om aangeleerde complexe bewegingssequenties zoals rechtop lopen, fietsen, spelen met ballen, autorijden en nog veel meer. Tijdens de … Sensomotorische functie: functie, taken, rol en ziekten
Als de temperatuur in de winter daalt, hebben we vaak last van koude handen, koude voeten of een koude neus. Dit komt omdat de kou ervoor zorgt dat de bloedvaten in onze ledematen samentrekken en ze minder doorbloeding krijgen. Als u echter de hele tijd koude handen heeft, kunt u ook een ziekte hebben. Wij geven … Koude handen: wat te doen?
Rotatiebeweging vindt plaats als een beweging op het menselijk lichaam, inclusief de voet en onderarm. Het speelt een belangrijke rol bij het lopen en bij belangrijke dagelijkse activiteiten van de hand. Wat is de roterende beweging? Rotatiebeweging vindt plaats als een beweging op het menselijk lichaam, onder andere aan de voet en onderarm. In de … Rotatie: functie, taak en ziekten
Iontoforese met kraanwater wordt voornamelijk gebruikt om hyperhidrose en dyshidrose op de voetzolen en andere gedefinieerde delen van de huid te behandelen met behulp van gelijkstroom. De behandeling wordt uitgevoerd met continue of gepulseerde gelijkstroom, hoewel gepulseerde gelijkstroom comfortabeler en geschikter is voor jonge kinderen, maar heeft ... Kraanwateriontoforese: behandeling, effecten en risico's
Fysiotherapie bij gezwollen handen, voeten of benen is in de eerste plaats bedoeld om het weefsel in zijn normale toestand te herstellen. Hiervoor hebben de therapeuten de beschikking over verschillende therapievormen. Bij het kiezen van een geschikte therapiemethode wordt altijd rekening gehouden met de individuele gezondheidstoestand van de patiënt en de oorzaak van de zwelling. Gedurende … Fysiotherapie bij gezwollen handen / voeten / benen
Oefeningen Als de zwelling vooral in voeten of benen optreedt, kan het helpen om deze 's avonds gewoon minimaal 30 minuten op te tillen. Ga op je rug liggen en rijd 1-2 minuten met je benen met de fiets in de lucht, dit activeert de spierpomp en stimuleert zo de afvoer van overtollig vocht. … Oefeningen | Fysiotherapie bij gezwollen handen / voeten / benen
Gewrichtspijn Ongeacht de oorzaak van de zwelling in handen, voeten of benen, het kan altijd gepaard gaan met pijn. De overtollige vloeistof zorgt voor druk in de weefsels die pijn en bewegingsbeperkingen kan veroorzaken. Als deze echter blijven bestaan, moet de oorzaak van de zwelling door een arts worden opgehelderd, omdat pijn vaak ... Gewrichtspijn | Fysiotherapie voor gezwollen handen / voeten / benen
Zwelling tijdens de zwangerschap Zwelling van de ledematen is niet ongewoon, vooral tijdens de zwangerschap. Door hormonale veranderingen, veranderingen in weefsel, een verhoogd volume aan lichaamsvloeistoffen en externe invloeden zoals intense hitte, hebben veel vrouwen te maken met zwellingen in hun voeten, handen en benen. Afgezien van een verandering in levensstijl (het vermijden van high of … Zwelling tijdens de zwangerschap | Fysiotherapie bij gezwollen handen / voeten / benen
Iedereen die in zijn mensenleven gemiddeld 160,000 kilometer aflegt, heeft recht op een paar slagen. Maar hoewel de voeten ons belangrijkste vervoermiddel zijn, worden ze in onze dagelijkse hygiëne meestal crimineel verwaarloosd. Dat we onze voeten vaak stiefmoederlijk behandelen heeft gevolgen: Voeten jeuken, branden en zwellen, … Medische voetverzorging: de podoloog
Het enkelgewricht, ook wel enkel genoemd, is een belangrijk gewricht dat de voet en kuit verbindt. Het enkelgewricht is eigenlijk een prettige "eigentijdse": het werkt meestal een leven lang goed, valt nauwelijks op en maakt de eigenaar pas zorgen als je het pijn doet. Dan wordt een eigenaardigheid duidelijk: “Bijvoorbeeld het enkelgewricht … Enkelgewricht: structuur, functie en ziekten
