Voor velen is heupvet een probleem en niet alleen storend bij het aantrekken van een nieuwe broek. Op dezelfde manier voelen velen zich ongemakkelijk en hebben ze moeite om overtollig lichaamsvet kwijt te raken. De heup is niet alleen een probleemzone voor vrouwen, maar ook voor mannen. Vooral in deze regio hoopt vet zich graag op. … Oefeningen tegen heupvet
Midden radiale parese is een parese van de radiale zenuw. In dit geval vindt de verlamming plaats in het gebied van de distale bovenarm en is deze meestal het gevolg van letsel of andere externe factoren. Midden radiale zenuwverlamming is meestal gelokaliseerd in wat bekend staat als de radiale sulcus. Wat is een middelste radiale parese? Midden radiaal … Middle Radial Palsy: oorzaken, symptomen en behandeling
Coxitis fugax (synoniemen: coxalgia fugax, heupflare of voorbijgaande synovitis) treft vooral kinderen. In de meeste gevallen verdwijnt de aandoening vanzelf na een paar dagen. Consistente rust kan de symptomen verlichten. Wat is coxitis fugax? Coxitis fugax wordt onder andere ook wel heupflare-ups genoemd. In deze context beschrijft coxitis fugax een ontsteking … Coxitis Fugax: oorzaken, symptomen en behandeling
De rechtopstaande positie van de mens. Wat het is, welke voordelen het heeft en wat het zegt over mensen, zullen we hier bespreken. Ondanks de vele voordelen van een rechtopstaande houding, brengt staan ook risico's met zich mee. Wat staat? Staan is een vorm van houding. Gemiddeld staan mensen ongeveer 6 uur per dag vechtend... Staan: functie, taak en ziekten
In de geneeskunde verwijst de term chronische veneuze insufficiëntie naar een veneuze ziekte waarbij een zogenaamd congestiesyndroom in de aderen optreedt. Het komt vooral vaak voor in de benen en leidt tot vochtretentie en huidveranderingen. De ziekte kan op verschillende manieren worden behandeld, wat kan leiden tot een aanzienlijke verlichting van de symptomen. Wat is … Chronische veneuze insufficiëntie: oorzaken, symptomen en behandeling
De grote teen wordt ook wel de ‘hallux’ genoemd. Als deze begint af te wijken, wordt dit een hallux varus genoemd. In dit geval ontwikkelt zich vaak een zwelling aan de binnenkant van het metatarsofalangeale gewricht van de grote teen, die bij normaal schoeisel hinderlijk kan zijn en ook ontstoken kan raken. Wat is hallux varus? … Hallux Varus: oorzaken, symptomen en behandeling
Definitie De eerste stapjes van een kind zijn een grote mijlpaal in de ontwikkeling van het kind en vaak een zeer bevredigend moment voor de ouders. Door de overgang van kruipen op handen en benen naar lopen op twee benen kan het kind niet alleen sneller bewegen, maar ook zelfstandig de omgeving verkennen en waarnemen. Het … Wanneer begint mijn kind te lopen?
Wanneer kan een kind gemiddeld bij de hand lopen? Nadat baby's zich rond de leeftijd van acht tot negen maanden aan meubels beginnen op te trekken, is lopen met de hand niet ver weg. De eerste pogingen zijn nog wat wankel, maar na verloop van tijd past het lichaam van de baby zich aan de nieuwe lichaamshouding aan. … Wanneer kan een kind gemiddeld aan de hand lopen? | Wanneer begint mijn kind te lopen?
Welke motorische vaardigheden zijn nodig als mijn baby niet kan lopen? Hardlopen is een uiterst complex proces. Het vereist een goede ontwikkeling en anatomie, het functioneren van het zenuwstelsel, de verwerking van zintuiglijke indrukken en de optimale coördinatie van al deze systemen. Als een van deze componenten faalt, kan dit leiden tot ernstige motorische disfunctie. Echter, dergelijke… Welke motorische vaardigheden zijn vereist als mijn baby niet kan lopen? | Wanneer begint mijn kind te lopen?
Om pijn en andere kwalen te behandelen, zijn oefeningen om de spieren te versterken belangrijk gebleken. Dit zou ook moeten gelden voor de spieren van de bekkenbodem, die in de volgende tekst aan belang zullen winnen. Kortom, de bekkenbodem is qua functie net zo belangrijk als de rest van de spieren… Bekkenbodemtraining - Hoe werkt het?
Samenvatting De bekkenbodem wordt vaak verwaarloosd in zijn functie, hoewel hij samenwerkt met de buik- en rugspieren en essentieel is voor sommige lichaamsprocessen. Bekkenbodemtraining moet deze functie weer bevorderen en zo het dagelijks leven van de getroffenen vergemakkelijken. Elke groep mensen is geschikt en relevant voor dit type … Samenvatting | Bekkenbodemtraining - Hoe werkt het?
Uitgangshouding: Sta met heupbrede benen voor het bureau, afstand ca. één armlengte, beide handen worden ondersteund op het bureau met gestrekte armen Oefening Uitvoering Laat het bovenlichaam langzaam en voorzichtig tussen de bovenarmen zakken Effect Strekken van de borstspieren en openen van de borstkas, mobilisatie van de thoracale … Oefenvoorbeelden om los te komen en te ontspannen terwijl u voor het bureau staat
