De knie is een complex gewricht. Het bestaat uit het scheenbeen (tibia), fibula, femur en patella. Naast de benige structuren hebben de ligamentstructuren een belangrijke stabiliserende, proprioceptieve, balancerende en ondersteunende functie. Deze omvatten de binnenste en buitenste ligamenten, menisci, kruisbanden, patellapees en het retinaculum, dat zich aan beide zijden uitstrekt … Oefeningen tegen kniepijn
Fysiotherapie bij kniepijn Zoals hierboven vermeld, hangt de behandeling van kniepijn af van de aangedane structuur. In het geval van een aangetaste ligament- of discoursstructuur wordt de behandeling uitgevoerd volgens de bestaande symptomen na overleg met de arts. Bij zwelling in het gebied van de knie, lymfedrainage en voorzichtig … Fysiotherapie bij kniepijn | Oefeningen tegen kniepijn
Samenvatting De oorzaken van kniepijn lopen sterk uiteen en dienen door een arts en/of fysiotherapeut te worden opgehelderd. De therapie bouwt hierop voort en de klachten kunnen worden verbeterd door het versterken en stabiliseren van de spieren rondom de knie door middel van kracht-, coördinatie- en balanstraining. In de fysiotherapie kunnen de gevoelige structuren ondersteunend worden behandeld, … Samenvatting | Oefeningen tegen kniepijn
