Hoewel rugpijn vaak ongevaarlijk is en meestal vanzelf verdwijnt zonder therapie, kan rugpijn buitengewoon onaangenaam zijn en de mobiliteit aanzienlijk beperken. Dit schept natuurlijk het verlangen om gespaard te worden. Maar in de meeste gevallen wordt juist het tegenovergestelde aangegeven. De getroffenen moeten zoveel mogelijk blijven bewegen en ontspannen. … Rugpijn - niet met een sterke rug
Therapie voor rugpijn In de meeste gevallen is er geen speciale therapie nodig voor rugpijn. Vaak verdwijnen de symptomen na een paar dagen vanzelf. Als dit niet het geval is, is het essentieel om een arts te raadplegen om de oorzaak van de rugpijn te achterhalen. De therapie is daarop afgestemd. In eerste instantie, … Therapie voor rugpijn | Rugpijn - niet met een sterke rug
Rugtrainer Onder rugtrainers worden alle fitnessapparaten verstaan die bedoeld zijn om de rompspieren van de gebruiker op te bouwen en te versterken. De meeste rugpijn, ongeacht de oorzaak, heeft één ding gemeen: het wordt veroorzaakt door een onbalans van het spierstelsel (spieronevenwichtigheden) in het rompgebied. Dit wordt bijvoorbeeld veroorzaakt door … Rugtrainer | Rugpijn - niet met een sterke rug
Rugbeschermer Rugbeschermers zijn ontworpen om de wervelkolom te beschermen tijdens sporten met een hoog risico op vallen bij hoge snelheid. Voor motorrijders is het verplicht om rugbeschermers te dragen, zodat deze meestal al in de speciale motorkleding zijn verwerkt. Dergelijke beschermers moeten in ieder geval voldoen aan de CE EN1621-2 test … Rugbeschermer | Rugpijn - niet met een sterke rug
Wetenswaardigheden over rugpijn Iedereen kent rugpijn – afgezien van infecties is het de op één na meest voorkomende reden waarom mensen in Duitsland een arts raadplegen. 70% van de Duitsers heeft er minstens één keer per jaar last van. Rugpijn kan zich op veel verschillende manieren uiten; bijvoorbeeld trekken, steken, scheuren of zelfs … Wat u moet weten over rugpijn | Rugpijn - niet met een sterke rug
