Constant piekeren belast de ziel en lichamelijke functies. Via de hersenen staan lichaam en ziel voortdurend met elkaar in contact. Positieve en negatieve stemmingen worden vertaald in lichaamssignalen. Negatieve gedachten zorgen ervoor dat er stress ontstaat en dat er meer van de hormonen adrenaline en cortisol vrijkomen. In het kort… Zorgeloos leven: hoe u zich kunt losmaken van constant broeden
Kattenkruid behoort tot de familie van de schaamlippen. De naam van de robuuste vaste plant komt van het feit dat katten worden aangetrokken door de essentiële oliën van de plant. Minder bekend is het al even milde euforische effect op de mens. Voorkomen en kweken van kattenkruid Kattenkruid behoort tot de familie van de schaamlippen. De naam van de robuuste … Catnip: toepassingen, behandelingen, gezondheidsvoordelen
Kolanoot is het zaad van de kolaboom. Het bevat onder andere cafeïne en is geschikt voor medicinale toepassingen. Voorkomen en teelt van de kolanoot De kolanoot is het zaad van de kolaboom. Het bevat onder andere cafeïne en is geschikt voor medicinale toepassingen. De kolanoot vormt de … Kolanoot: toepassingen, behandelingen, gezondheidsvoordelen
Opvliegers en zweten zijn duidelijke tekenen van de menopauze. Deze symptomen zijn ongevaarlijk en hoeven dus niet per se behandeld te worden als de vrouw in kwestie daar geen behoefte aan heeft. Als het lichaam eenmaal gewend is geraakt aan het nieuw gevormde mengsel van hormonen, zullen opvliegers een … Home remedies voor opvliegers
Regelmatig publiceert het federale ministerie van Volksgezondheid statistieken en studies die de toestand van verslaafden en degenen die het risico lopen op verslaving in Duitsland weergeven. Dit komt vooral omdat de gevolgen van drugsverslaving en andere middelen een grote belasting vormen voor het gezondheidssysteem en de economie. In totaal zijn er naar verluidt … Het verlangen naar het verbodene: verslavende stoffen en hun geheimen
Progesteron is een van de geslachtshormonen. Het is een zogenaamd steroïdhormoon en de belangrijkste van de progestagenen. Progesteron speelt een bijzonder belangrijke rol tijdens de zwangerschap. Wat is progesteron? Progesteron behoort tot de vrouwelijke geslachtshormonen, hoewel het ook in het mannelijk lichaam aanwezig is. De belangrijkste rol van progesteron is het bereiden van … Progesteron: functie en ziekten
Om verschillende aandoeningen te behandelen, kunnen niet alleen chemische medicijnen worden gebruikt, maar ook medicinale planten. Hoewel vanille meer bekendheid heeft gekregen in de keuken, is het tegelijkertijd een medicinale plant waarvan de effecten meestal zonder risico's kunnen worden gebruikt. Voorkomen en teelt van vanille De meeste mensen kennen alleen de vruchtpeul … Vanille: toepassingen, behandelingen, gezondheidsvoordelen
Ontspanning vinden lijkt bijna onmogelijk in de wereld van vandaag. De druk is te hoog en er staan te veel taken op de to-do lijst. Wat te doen als stress het overneemt? Hieronder een aantal tips om te ontspannen. Wanneer de druk in het dagelijks leven teveel wordt An iedereen kent deze situatie, waarin … Tips om te ontspannen
Lichttherapie wordt al sinds 1987 in Duitsland gebruikt. Sindsdien is het de voorkeurstherapie voor slaapstoornissen, seizoensdepressies en aandoeningen van de zogenaamde interne klok geworden. Lichttherapie wordt ook in de privésector gebruikt als een eenvoudig te gebruiken middel tegen winterdepressie, hoofdpijn, migraine en … Lichttherapie: behandeling, effecten en risico's
Veel mensen klagen over ongemak wanneer zich door het weer grote temperatuurschommelingen voordoen. Ongeveer een derde van alle Duitsers worstelt met omgevingsinvloeden en klimatologische omstandigheden. Weersgevoeligheid is de benaming voor ziekten en klachten veroorzaakt door sterke temperatuurschommelingen en bijbehorende klimatologische omstandigheden. Wat is weersgevoeligheid? Weergevoeligheid wordt soms gemanifesteerd door … Weersgevoeligheid: oorzaken, symptomen en behandeling
Slapeloosheid is wijdverbreid in de samenleving. Dit zijn problemen bij het inslapen waardoor een persoon meer dan een half uur nodig heeft om in slaap te vallen. Als gevolg hiervan wordt de persoon de volgende dag gemakkelijk geïrriteerd en rusteloos. De getroffen personen zijn meestal verminderd in hun prestaties, minder veerkrachtig en sneller in stress. In de … Huismiddeltjes tegen slapeloosheid
Melatonine – wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? Melatonine is een hormoon dat van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Het zorgt voor een regulering van het slaapritme en heeft zo een grote invloed op de waakzaamheid van de mens. Het wordt afgescheiden van de zogenaamde ... Melatonine - wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid
