Een veelvoorkomende voetziekte is het zogenaamde hielspoor (calcaneus spoor). Het treft 10 procent van de volwassenen. Het meest voorkomende voorkomen (prevalentie) van de ziekte wordt gevonden bij vrouwen tussen de 40 en 60 jaar. Mannen worden minder vaak getroffen. Hielsporen zijn niet-fysiologische botaanhechtingen in het gebied van de calcaneus. … Oefeningen voor hielspoor
Binnenzool Schoenen Speciale inlegzolen voor schoenen helpen bij het onderste hielspoor, omdat ze het getroffen gebied ontlasten. Deze inlegzolen hebben een uitsparing (ponszolen) ter hoogte van het hielspoor. Ook visco-elastische inlegzolen (gelzolen) kunnen nuttig zijn, omdat ze de druk over de hele voet verdelen. In het geval van een achterhiel… Binnenzool Schoenen | Oefeningen voor hielspoor
Therapie/behandeling De therapie van een hielspoor, evenals het individuele behandelplan en de genomen maatregelen zijn altijd afhankelijk van het type en de ernst van het hielspoor, de leeftijd van de patiënt en zijn of haar eerdere ziekten. In het algemeen zijn er twee mogelijke therapievormen te onderscheiden. Beide hebben als… Therapie / behandeling | Fysiotherapie voor hielspoor
Operatie Chirurgische behandeling van het hielspoor is slechts in zeldzame gevallen nodig. Als het zich echter voordoet, wordt de fase van de ziekte na de behandeling verlengd, omdat de chirurgische procedure het gedurende enkele weken niet toestaat de voet te belasten. Vervolgens wordt in … Operatie | Fysiotherapie voor hielspoor
Duur De duur van een hielspoor hangt af van verschillende factoren, waaronder het type hielspoor, hoe lang het bestaat en of het conservatief of chirurgisch wordt behandeld. Bij conservatieve behandeling kan de acute pijn meestal binnen enkele dagen worden bereikt door het innemen van ontstekingsremmende en pijnstillende medicatie. Maar aangezien deze vorm van … Duur | Fysiotherapie voor hielspoor
Omdat een hielspoor vaak wordt veroorzaakt door een blijvende foutieve of overbelasting van de pees ter hoogte van het calcaneus, kan in veel gevallen een fysiotherapeutische behandeling helpen om de problemen onder controle te krijgen. De inhoud van de fysiotherapie bestaat dan vooral uit versterkings- en rekoefeningen voor de aangedane voet. Als het hielspoor wordt veroorzaakt door een verkorte … Fysiotherapie voor hielspoor
Definitie De plantaire fascia, of plantaire aponeurose, bevindt zich op de voetzool en strekt zich uit van de knolcalcanei op het hielbeen tot aan de uiteinden van de middenvoetbeenderen, Ossa metatarsalia. Het is een sterke bindweefselplaat direct onder de huid, die fundamenteel betrokken is bij het opbouwen en onderhouden van de longitudinale … Ontsteking aan de plantaire pees
Diagnostiek In de meeste gevallen van ontsteking van de fascia plantaris is conservatieve therapie het primaire doel. Enerzijds zijn dit inlegzolen voor schoenen, die een uitsparing hebben op de plaats van het hielspoor of het oorsprongsgebied van de plantaire pees, zodat bij belasting van de voet de … Diagnostiek | Ontsteking aan de plantaire pees
Profylaxe Er kunnen verschillende maatregelen worden genomen om ontsteking van de plantaire pees te voorkomen. Allereerst is het erg nuttig om activiteiten die veel stress en spanning op de fascia plantaris veroorzaken, te vermijden of in ieder geval niet uit te voeren. Als dit het geval was, "warm" dan de fascia plantaris op en rek deze in ... Profylaxe | Ontsteking van de plantaire pees
Synoniemen hielspoor, hielspoor, onderste hielspoor, bovenste hielspoor, dorsale hielspoor, fasciitis plantaris Definitie hielspoor wat is het? Onder hielspoor wordt algemeen verstaan een benige uitgroei die optreedt in het gebied van de voet en kan leiden tot ernstig ongemak bij het lopen en zelfs in rust. In principe, … Hielspoor wat is het?
Onderste hielspoor Sommige patiënten hebben een benige uitgroei onder de hiel. Dit wordt ook wel een plantaire hielspoor genoemd. Dit type hielspoor kan aangeboren of verworven zijn. Als het aangeboren is, kan het jarenlang onopgemerkt aanwezig zijn en geen ongemak veroorzaken. Verworven hielspoor in dit gebied veroorzaakt meestal ongemak ... Onderste hielspoor | Hielspoor wat is het?
Plantaire fasciale fibromatose Definitie Ledderhose is een goedaardige aandoening van het bindweefsel van de voeten. Het komt voor in het gebied van de plantaire aponeurosen (= Latijnse term voor de peesplaat van de voetzool). Om precies te zijn, het is een verdikking van het diepe bindweefsel of de fascia van de voet. … Morbus Ledderslang
