De term Unhappy Triad verwijst naar een combinatieblessure van drie structuren in het kniegewricht: De reden is meestal een sportblessure met een vaste voet en overmatige rotatie naar buiten - vaak gevonden bij skiërs en voetballers. De diagnose van een ongelukkige triade kan worden bevestigd met behulp van beeldvormende technieken zoals röntgenfoto's of MRI. … Ongelukkige triade - therapie
Ervaring Omdat knieoperaties relatief vaak voorkomen, vooral bij sporters, verloopt de operatie en nazorg meestal goed. Als de belasting te vroeg wordt toegepast en er onvoldoende zorg wordt besteed, kunnen er tekortkomingen in genezing en kniestabiliteit optreden. Sparen betekent echter niet volledige immobilisatie - degenen die niet actief deelnemen aan de therapie voeren de ... Ervaring | Ongelukkige triade - therapie
Herstel zonder operatie (conservatief) Ook zonder operatie worden voor de regeneratie van een Ongelukkige Triade eerst onderarmkrukken voorgeschreven om de structuren bij het lopen te ontlasten. Ook wordt er een orthese aangebracht om de gewrichten te ondersteunen, zodat de structuren de kans krijgen om weer aan elkaar te groeien. Nazorg en oefeningen zijn meestal hetzelfde als na een … Herstel zonder operatie (conservatief) | Ongelukkige triade - therapie
Een ongelukkige triade is een combinatieblessure van het kniegewricht waarbij de voorste kruisband en de binnenste collaterale band (“binnenband”) zijn gescheurd en ook de binnenste meniscus gewond raakt. Deze blessure treedt vaak op wanneer de knie onder druk en in de X-beenpositie wordt gedraaid, zoals bij skiën, voetbal of … Fysiotherapie met een ongelukkige triade
Oefeningen De volgende oefeningen zijn bedoeld voor de fase van het dragen van het volle gewicht. Voorafgaand hieraan kunnen bijvoorbeeld mobilisatieoefeningen en looptrainingen worden uitgevoerd. 1 Lunge Uitgangspositie: Lunge op een oppervlak, beginnend met het gezonde been vooraan. Uitvoering: De achterste knie zakt naar de grond, maar raakt deze niet aan. De … Oefeningen | Fysiotherapie met een ongelukkige triade
Duur Ongeveer 4-6 weken na de operatie van een Unhappy Triad moet een gedeeltelijke gewichtsbelasting worden gehandhaafd, wat meestal betekent dat het been slechts tot ca. 20kg. Afhankelijk van de eisen van het werk is het mogelijk om enkele weken na de operatie weer aan het werk te gaan. Met … Duur | Fysiotherapie met een ongelukkige triade
Het dijbeen, het onderbeen en de knieschijf vormen samen het grootste gewricht in ons lichaam: de knie. De anatomische vormen van de gewrichtsvormende botuiteinden passen niet precies in elkaar, daarom heeft de knie enkele hulpmiddelen nodig voor stabiliteit en mobiliteit, zoals menisci, kruisbanden, bursae en veel spierpezen die … Fysiotherapie bij kniepijn en ziekten
Het kniegewricht is een van de gewrichten die het vaakst wordt geopereerd. Ons kniegewricht wordt vaak zwaar belast door ongelukken, blessures tijdens het sporten, maar ook door een verkeerd looppatroon of axiale uitlijning van de benen. Het heeft de neiging om te verslijten en is vatbaar voor blessures. Na een operatie wordt de... Fysiotherapie na een knieoperatie
Oefeningen Oefeningen die aan het begin van de therapie kunnen worden uitgevoerd na een operatie aan het kniegewricht zijn bijvoorbeeld de hielzwaai of de hamer. Beide zijn oefeningen uit het veld van FBL (Functionele Bewegingstheorie). 1) Bij de hielzwaai wordt de hiel van het lange been het vaste punt. Het doet … Oefeningen | Fysiotherapie na een knieoperatie
Wanneer mag wat gedaan worden? Het behandelplan is in principe gebaseerd op de wondgenezingsfasen (zie hierboven). In het begin zijn zachte maatregelen nodig om het genezingsproces te ondersteunen. Pas in de late consolidatie- of organisatiefase worden sterke, duidelijk bovendrempelige prikkels geïntroduceerd om het nieuw gevormde weefsel verder te versterken. Het is belangrijk … Wanneer mag wat worden gedaan? | Fysiotherapie na een knieoperatie
Samenvatting Fysiotherapie na een knieoperatie is afhankelijk van de operatie en de instructies van de arts. Welke bewegingen zijn toegestaan, hoeveel belasting mag de patiënt op de knie zetten. Verder is de fysiotherapeutische behandeling gebaseerd op de wondgenezingsfasen die het kniegewricht na een operatie doormaakt. De therapie richt zich in eerste instantie op pijnverlichting … Samenvatting | Fysiotherapie na een knieoperatie
Synoniemen meniscusscheur, meniscusscheur, meniscusruptuur, meniscusbeschadiging Definitie De term meniscuslaesie (ook: meniscusscheur, meniscusruptuur, meniscusletsel) beschrijft een beschadiging van de binnen- of buitenmeniscus van de knie. De binnenste meniscus wordt veel vaker aangetast door laesies dan de buitenste meniscus omdat deze aan zowel het gewricht … Meniscus laesie
